Reeducación Postural para gimnasia, deporte y ergonomia

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AITTOR lOROÑO
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Reeducación Postural para gimnasia, deporte y ergonomia

Mensaje por AITTOR lOROÑO » Jue Mar 03, 2011 11:59 am

Reeducación Postural Global para su aplicación en la gimnasia, el deporte y mejorar la ergonomía en el trabajo y posturas en la vida diaria.

Nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones no se pueden separar, una
persona es un ser que siente, se emociona, vive, piensa, y desarrolla un cuerpo, una
forma, una estructura que es el reflejo de su ser.
La RPG y su hermana menor el SGA, es un proceso en la recuperación de esa forma,
estructura corporal en la libertad, es un método somato-psíquico que partiendo de
nuestro síntoma (dolor, deformación, rigidez muscular) va recuperando la elasticidad y
flexibilidad muscular, cambiando nuestros hábitos erróneos por unos nuevos hábitos
más sanos manteniendo así una actitud postural justa, de forma que devuelve la
libertad y la salud a la persona.
Adjuntos
5 Principios SGA-Dr. Aittor Loroño (1).pdf
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