Deporte en el embarazo

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alejandrarflores

Deporte en el embarazo

Mensaje por alejandrarflores » Vie Dic 07, 2018 3:24 pm

Hola!
Estoy embarazada de 14 semanas y aunque nunca he sido muy deportista me gusta hacer ejercicio dos o tres veces a la semana. Lo que pasa es que no tengo claro si es bueno o no. El embarazo va bien y por ahora no hay problemas pero en cada lugar leo una opinión diferente y no me aclaro. He visto también sitios en los que hay ejercicios supuestamente específicos para embarazadas pero prefiero consultar antes, os parecen que los podría hacer?

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