Calmar los nervios

La Naturopatía se basa en 3 pilares fundamentales: la alimentación, el cuerpo y la mente. La naturopatía sostiene que no hay enfermedades sino enfermos, se preocupa por cada persona, como vive, su padecimiento, por esto el tratamiento es individualizado.

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alexaidi gomez

Re: Calmar los nervios

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Mensaje por alexaidi gomez » Vie May 21, 2010 6:11 pm

hola tengo un problema desde haces 3 años supuestamente me hicieron una brujeria anque yo no creos en esas cosas pero me e aferrado en eso que no se que me pasa siempre me da un malestar en el cuerpo me da taquicardia siento que me falta el aire siento que me voy a desmayar si podrian darme un consejo sera que en verdad fue un daño que me hicieron o son los nervios que se me altera espero pronto su repuesta

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JMasdeu
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Re: Calmar los nervios
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Mensaje por JMasdeu » Vie May 21, 2010 11:14 pm

A parte que realmente puedas padecer algun transtorno nervioso por alguna situación concreta, el echo de creer que algo te puede afectar, realmente te afectara porque tu lo crees.

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agus
me pongo nervioso sudo y me pongo colorado
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Mensaje por agus » Vie Jul 02, 2010 7:57 am

me quiero morir tengo 17 años nunka me habia pasado esto cada ves q hablo con personas desconosidas m pongo colorado y empieso a sudar !
!!!
y tengo mucho olor en la transpiracion

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Aurea
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Re: Calmar los nervios
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Mensaje por Aurea » Dom Jul 04, 2010 1:58 am

KAri, le el libro Tu puedes sanar tu vida, de Louise L. Hay, la autora te dará un paseo muy interesante y practico para que aprendas a comprender tus emociones y la causa de lo que te puede tener nerviosa o ansiosa. :adios:

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Enrique Arias Valencia
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Re: Calmar los nervios
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Mensaje por Enrique Arias Valencia » Dom Jul 04, 2010 3:25 am

¡Excelente consejo, Aurie!

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jennifer
Re: Calmar los nervios
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Mensaje por jennifer » Lun Ago 09, 2010 7:11 pm

MIREN PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE LA VERAD SE SIENTEN AGOBIADAS POR LOS NERVIOS PUES LES VOY A DAR UN CONSEJO!!!! YO TAMBIEN SOY HACI PERO ESTOY TRATANDO DE MEJORAR YA QUE ES TERRIBLE ESTA SITUACION PRIMERO CUANDO SE SIENTAN HACI SALGAN DISTRAIGANCE DIVIERTANSE EJEMPLO COMO IR A FIESTA, SALIR CON TUS AMIGOS ... IR DE COMPRAS LEER UN BUEN LIBRO VER TU PROGRAMA FAVORITO YYY SI AVECES TE TOCA ESTAR SOLO O SOLA Y NO TE SIENTES BIEN PS TE RECOMIENDO QUE ESCUHCES MUSICA!!!! ROMANTICA ES RELAJANTE Y DESESTRESANTE!!!! DUERME BIEN Y SI NO PODES DORMIR BIEN VEE LA TV Y TE ACUESTAS CUANDO TENGAS SUEÑO!!! RELAJENSE DISFRUTEN Y NO SE DEJEN DOMINAR DE LOS NERVIOS DOMINENLOS A ELLOS!!!!!

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Re: Calmar los nervios
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Mensaje por JMasdeu » Lun Ago 09, 2010 8:32 pm

Correcto, salir de la rutina es fundamental tambien vigila la alimentación, evita productos excitantes e intenta practicar relajación, muy aconsejable por los excelentes resultados.

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Jack
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Mensaje por Jack » Mar Ago 17, 2010 10:30 pm

yo antes de domir por ejemplo a las nueve cuando oscureze mi abuelo e va a trabajar y me quedo con mi abuela y ella duerme mucho a sique nadie nos tiene al ojo y no estamos eguros de nada :sad: ayuda por favor si pueden que se presente un doctor por que si no me voy a dar un :martillazo: de los nervios.

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Re: Calmar los nervios
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Mensaje por JMasdeu » Mié Ago 18, 2010 3:50 pm

No entiendo cual es tu consulta. Especifica un poco más.

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luisy
Re: Calmar los nervios
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Mensaje por luisy » Dom Ago 22, 2010 11:23 pm

Siempre me pongo nerviosa por caulquier cosa y me gustaria que me dieran un consejo para calmar los nervios y relajarse. :roll:

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Re: Calmar los nervios
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Mensaje por JMasdeu » Lun Ago 23, 2010 4:54 pm

Las hierbas y plantas relajantes son excelentes remedios naturales para calmar los nervios. Los tratamientos naturales para el nerviosismo te evitarán los efectos nocivos de recurrir a psicofármacos.

De tal modo, los remedios caseros contra los nervios son un recurso ideal al que puedes apelar en momentos de excesiva tensión y ansiedad, para curar tus nervios, sin dañar tu organismo.

Entre las plantas para los nervios más utilizadas se destacan por su efecto sedante, la valeriana, el tilo y la manzanilla, con las que además, podrás preparar esquisitas tisanas e infusiones.

Esto te ayudará, pero tu actitud también es fundamental, seguramente que detrás de esta forma de actuar hay todo un proceso que ha hecho que actues así.

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Carolina Fernandez
Re: Calmar los nervios
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Mensaje por Carolina Fernandez » Sab Ago 28, 2010 7:35 pm

hola quisiera saber que puedo tomar para los nervios esque tengo que ir al odontologo y me muero de nervios todavia no ha llegado el dia y solo pienso en eso estoy muy asustada

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Re: Calmar los nervios
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Mensaje por JMasdeu » Lun Ago 30, 2010 5:02 pm

[justify]El miedo es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente o futuro. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano.[/justify] [justify]Desde el punto de vista psicológico, social y cultural, el miedo puede formar parte del carácter de la persona o de la organización social. Se puede por tanto aprender a temer objetos o contextos, y también se puede aprender a no temerlos, se relaciona de manera compleja con otros sentimientos y guarda estrecha relación con los distintos elementos de la cultura.[/justify]
El miedo es una característica inherente a la sociedad humana: esta en la base de su sistema educativo (que en buena medida se define por el esquema básico del premio y del castigo) y es un pilar del proceso socializador. Buena parte del sistema normativo se fundamente en el miedo.
El miedo no se cura con pastillas o hierbas, afronta la realidad, intenta recordar desde cuando tienes ese miedo, fue una sensación desagradable anterior?, analizalo y entiende que lo que pasó una vez no tiene porqué repetirse igual.

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melidh
Re:calmar los nervios
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Mensaje por melidh » Sab Sep 04, 2010 2:34 am

para calmar los nervios :oops: es bien respirar profundo y tranquilisarte sabiendo que todo va ir muy bien . respirar profundo hace muy bien. :wink:

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gala sofia
Re: Calmar los nervios
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Mensaje por gala sofia » Lun Oct 11, 2010 1:36 am

hola tengo 22 años y a los 20 empece con transtornos de ansiedad, y panico me daban taquicardias,saben como se me quitaron mi amiga me invito a vivr una ezperiencia espiritual de AA q no solo son para alcoholicos y drogadictos sino tambien para enfermos emocionales en este caso se la recomiendo de algo les va a servir , recuerden lo primero que tienen que saber es que no le s va a pasar nada bye

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