Ansiedad y angustia en la Menopausia

La Naturopatía se basa en 3 pilares fundamentales: la alimentación, el cuerpo y la mente. La naturopatía sostiene que no hay enfermedades sino enfermos, se preocupa por cada persona, como vive, su padecimiento, por esto el tratamiento es individualizado.

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Vie Ago 29, 2014 5:39 pm

:twisted: clematerio te cambia de personalidad y cuerpo total,ya no eres atractiva,no eres joven,y lo pasas mal cada dia llorando,con calores y lo mas malo estas emociones malicimas que te hacen pensar que eres loca,pues no estas loca,es el laboratorio del cuerpo que esta haciendo una quimica nueva para tu nueva casa,no es la casa bonita de antes,es una casa un poco usada y vieja que te va acompañar el resto de tus años.tomate passeflorine no hace efectos segundarios,y animo,aunque es aborrido hacer lo mimo cada dia,no hagas caso a tus pensamientos malos, muevete el culo y limpiate y hace lo que haces cada dia,sobre todo sale camina,que no vas a morir cuando quieres,aqui hay que pagar

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Sab Ago 30, 2014 12:07 am

:mrgreen: hola minupaosicas amargadas gordas,que se creen que van estar siempre barbis con tacones,despierten de una vez y aguantes esta mierda,os digo que estoy igual de mala leche cada dia,ya no me soporto a mi misma.estamos poniendonos viejas y punto,no hay nada de quejarse todo el rato,que se callen de una vez,estan amargndo la vida a los hijos y maridos :martillazo: la quimica del cuerpo cambia por las hormonas que nos abandonan,los estrogenos nos dejan solas llorando todo los dias.escriban esto en un papel y pegalo donde te acuerdes todo el tiempo

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Re: RE: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Lun Sep 01, 2014 1:19 am

Hola necesito tanta ayuda, la premenopausia me esta trayendo problemas emocionales, ansiedad nerviosismo, com si me fuera a enloquecer

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Mié Sep 03, 2014 9:24 pm

amiga del 1 /09/2014,no vas enloquecer nunca,es una trasformacion fisica y emocional,todas las mujeres del mundo con mas de 40 años lo pasan,claro de diferente manera.yo tengo 49años,y lo estoy pasando super mal,estoy tan mal que perdi seguridad en mi misma,tengo hipotirohide,mas esto del climaterio,imagenate,y trabajo mas de 14 horas cada dia,sin dia libre hace 8 meses,en una cocina con un calor y un estres,pero es que si te quedas en casa e peor.vamos por parte,fisicamente engorde 15 klg,las tetas con la ley de atraccion se bajaron,la mayoria del tiempo no llevo sujetador,ya no tengo fisico como hace 4 años,engorde,no me gusta que me esta pasando,y por esto ya ni me arreglo,me pongo cualquier cosa y punto,tengo inestabilidad al caminar,es como si sueltas una rueda y se va de lado,me canso en seguida,y como una barbaridad,pocas cantidades pero a todas horas,tengo una ansiedad mortal the verde que me gustaba y cafe ya no tomo me pone mas nerviosa,estoy triste llorando todo el tiempo por cualquier cosa,tengo miedo de estar sola por las palpitaciones y el panco,y a la calle sola no salgo,total esto me complico la vida.ahora estoy tomando passeflorrine jarabet,te lo recomiendo,una gota del en zumo es bonisimo,te calma y te ayuda a combatir la ansiedad.primero buscalo en internet y lee para asegurarte que te tomas.calmate y no te acustumbres a tomar pastillas que despues son adectivas.sobre todo hay que aceptar que estas pasando por una etapa natural y que no es una enfermedad.suerte

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Vie Sep 05, 2014 12:30 am

Hermanas hoy me dio el ataque mas fuerte de me vida ansiedad angustia no se si llorar o desmallarme una mescla de cosas ataque de panico y en plen trabajo,me quede asi como una hora sin poder entrar en rason,entonce me tome bromacepam,es un ansiulitico contra ansiedad,yo morroga no lo quise tomar porque no me gustan las pastillas,me lo mando mi midica,me relajo he seguido trabajando pero me dio sueño la verdad. para menupaosia si los ataques son fuerte hay que pedir ayuda no se quede asi a sufrir cada dia,la menupaosia es algo muy fuerte por lo menos en mi caso,tengo 49 años y antes hera una persona muy activa,ahora subi 15 klg,me pesa el cuerpo,estoy sentada cuando puedo.esto de la menupaosia es una cosa muy deficil pero hay que buscar remedios,porque agvuantando no llegas a nuinguna parte :adios:

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Vie Sep 05, 2014 1:23 am

UNA AMIGA me recomendo passeflorine, y cada vez que lo tomo no puedo respirar,parece que soy alergica a este jarabet.para menupaosia hay que ir al medico

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Lun Sep 08, 2014 4:53 pm

Hola, deseo comentar el proceso de la menopausia que me toca vivir.Comenzó con irritabilidad y mucho desgano por el trabajo y la familia. Me fui al psiquiatra y me diagnóstico depresión, paralelamente se me había retirado la regla y poco a poco se me manifestó las angustias, pánico, miedos, las tembladeras de las piernas, mucha ansiedad y dolores de cabeza. continué con el tratamiento del psiquiatra, sentí mejoría en el ánimo, pero sentía que las angustias estaba como contenida dentro de mi,. Se me incrementó la angustía y un vacío en el pecho con algo de dolor. Ya de esto más de 36 meses. Como no visitaba al ginecólogo muy seguido, me diagnóstico post menopausia y me recetó pastillas de soya y clonazepam, por lo que reemplacé el alprazolam y me va muchísimo mejor.
Las angustias han frenado bastante, pero me viene de cuando en cuando y de inmediato pongo mi mente ocupada para no pensar en ello. He aprendido en este tiempo que debemos aceptar con buen ánimo esta nueva etapa de nuestra vida. Como nuestro cuerpo ya no tiene las hormonas que mantenían para su buen funcionamiento sobre todo en nuestro estado de ánimo, porque leí que la falta de estas hormonas afectan a nivel neuronal y por ello que tenemos olvidos, falta de sueno y las famosss angustias y miedos. También he aprendido que debemos cuidar mucho de nuestros alimentos, más verduras, frutas, poca carne, más omega 3, frutas secas, leche deslastosada y leche de soya *soja*
Debemos conseguir de tener la mente en positivo y con mucha esperanza y alegría en la vida. PARA ELLO , es muy bueno el yoga, las lecturas de superación personal, conversar mucho con nuestros hijos, hermanos y familia muy cercana para que compartas tu experiencia, sepan que estás pasando por un estado natural de la vida y recomendar a todos, que podrían pasar por lo mismo y deben de estar alertas al más mínimo síntoma para que puedan sobre llevarlos mejor que nosotras.

Sé que a los hombres también les da lo mismo, se llama andropausia y tambien tienen ansiedades, temores, sufren de depresión entre otros sintomas. Ellos también están expuestos. Por lo que también deben visitar al especialista.

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Mar Sep 16, 2014 6:06 pm

hola chicas a mi me coje esto por llorar todo los dias,estirones y tremblor lejero de rodillas y muslos y pies,no tengo fuerzas para estar de pied,tengo falta de consentracion,malhomor,aburrimiento de todo,como que la vida no tiene ningun sabor para mi,no me arreglo ,me engorde,no salgo no paseo,estoy deprimida pero no del todo,la mentruacion va y viene cuando le da la gana,estoy tomando ansiolitico ,me calma los nervios pero no del todo.estoy fijo pensando en que le pasa a mi cuerpo,tengo 49 años,lo estoy pasando muy mal,la menupaosia es un sin vivir. :oops:

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Vie Sep 26, 2014 1:44 pm

hermanas que DIOS nos de paciencia con estos cambios,llevo un año con todo esto,llorar cada mañana,trembladera en los pies,miedo estar sola,tengo 49 años,las reglas me venieron una vez un mes y medio,despue me vino el 31 del mes ahora el 26, mi cuerpo esta fatal,sin energia,cansada,estoy fuera de mi pais y no tengo familia alado,tengo un amigo que esta amargado de escucharme y verme con crisis emocional cada dia,mi medica me mando un anciolitico que me provoco en 2 veces glaocoma,que veia forma de ondas y tunel y en un ojo oscuro casi me quede siega y eso durante 15 min,entonce deje de tomarlo,ahora entento dejar pasar estas cosas de maner natural,se sufre mucho,sobre todo en parte emocional,a veces me digo ya estoy loca,suerte a todas.

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Lun Oct 06, 2014 10:19 pm

hola, soy Silvia quiero compartir estos momentos de ansiedad, nervios e irritabilidad que tengo, me enojo con mucha facilidad y es tanto el enojo que tengo que lanzar algo al piso para tranquilizarme , abecés me asusto de manifestar estas cosas , será que esto es un proceso también de la menopausia , a mi me operaron de la matriz a mis 42 años y hoy en día mi estado de ánimo a cambiado mucho , hasta en el trabajo tengo esas alteraciones , quiero hacer todo y de mucha prisa y si algo no me sale bien me molesto con migo misma y altera mis emociones, todo quiero hacerlo rápido y no puedo estar sin hacer algo parece que de esta manera desahogo mi ansiedad siento que no les importo a mis hijos, todo me lastima , me siento muy vulnerable a todo. gracias por compartir espero que alguien me conteste con sugerencias para sobrellevar este problema.

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Mar Oct 07, 2014 6:34 pm

HOLA silvia,soy jadi y soy amante de esta pagina,tengo 49 años y me gusta ayudar a peronas que tienen el mismo problema que yo,estoy en el prencipio del climaterio,la menstruacion esta loca a vecs me viene el dia 10 otro mes el dia 31 otro dia 1 mes y medio,y asi es un sentoma del calvario,me pase las palpitaciones y el panico,ahora es miedo estar sola,si yo antes no me daba miedo estar sola,son una de las cosas de menupaosia,yo tambien trabajo en hosteleria,tengo un negocio,y estoy aqui un año sin librar ni vacaciones de las 11 de la mañana hasta las 12 o 1 de noche,imaginate¡ tengo el mismo prblema que tu,hace 2 años yo era una maquina,era camarera,cajera y cocinera y todo,ahora estoy solo en cocina ,y cuando entran 2 mesas a pedir ya estoy hesterica y me ataque de ansiedad y panico que me paraliso en cualquier parte sin poder moverme ni poder hacer las comandas,es una sensacion muy mal hasta el punto de temer ver a los clientes ni hablar con ellos,y para volver a razonar me cuesta,yo no me opere de la matriz ni de nada,yo tengo ansiedad como me despierto me tremblan los pies y dolor de ovarios como si me viene la regla,y mal humor y descusiones.lo tuyo silvia va ser peor por operarte,vete corriendo a tu medico y que te mande ansiolitico,para tranquilisarte hasta que pase esta etpa,es lo que yo hice,y busca videos que hablan de la menupaosia y enformate bien para tranquilisarte,haglo cada dia,es mi terapia,cada dia yo lloro de angustia por cualquier cosa,y si me cambias de ritmo de vida que hago cada dia me pongo mal pero muy mal,lo tuyo va ser un cambio hormonal mas tenso que las mujeres que tienen matriz,por eso aunque no te guste las pastillas vete ya y habla con tu medico.yo despues de años ahora estoy mas consiente de que no estoy loca y que son mis putos ovarios :martillazo: que ya no funsionan,entonces tienes que frenar te digo y te repeto frenar tu ritmo en el trabajo trabaja tranquila despasito pero tomando pastillas,y sientate un poco y sepa que el cuerpo que tienes ahora no es como de antes y mira las viejas que caminan en la calle ves ya no pueden caminar de pria como antes asi vamos estar,asi que meditalo y mucha tranquilidad,y tus hijos no les emporta porque son hombres y jovenes,y no tienen menupaosia como tu,dale gracias a DIOS que hay medecina que ayuda en todo.me medica me receto bromasepam,esuna droga que no me gusta,pero me la tomo porque me ayuda,no puedo tomar chupitos de alcohol por mi creencia,tampoco es bueno el alcol para menupaosica porque te pondras a lllorar mas y mas,y otra cosa la manita a la boca mucha vitaminas,frutas que no tengan mucho azucar,almendras pepeno papaya zanahorea,come cosas cruda y bebe agua,y come pechuga plancha y pescado,y toma leche fria tranquelisa mucho y habla con amigas y viejas y preguntales como lo han pasado.a mi me dio los choques en el prenipio ahora no me estoy acustumbrando y se que esto es pasajero y no es fin del mundo.ante todo pide ayuda medica.suerte y calmate y te digo que te entiendo estoy como tu,en mi csa los tengo amargados mi marido y mi hijo,me levanto con vomitos y cosas cada dia,y ellos estan mal porque me ven mal,y no me pueden ayudar en nada,solo les amargo la vida. asi que me calme y si hay que llorar lloro y si tengo calor me hecho agua fria y como y asi hasta que se pase esto.otra cosa es que todo este cambio hormonal me caosa fobias que yo antes no tenia,no puedo salir ni caminar sola en la calle,pero se que algun diaesto desaparesera tambian.silvia mi comentario es muy largo perdon,fuerza y animo no te dejes en el pozo.tu sola puedes salir antes no eras asi y acuerate es cambio hormonal.

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Jue Oct 09, 2014 1:39 am

HOLA a todas, el estres es el veneno que aumenta la entensedad de los malestares sobre todo la ansiedad de la menupaosia,hay que ivitar trabajar en puestos estresantes,aunque es deficil hoy en dia con la crisis.las pastillas ayudan pero no elimimnan la ansiedad.

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BIOMAGNETISMO

Mensaje por Invitado » Jue Oct 09, 2014 8:45 pm

[font=Helvetica,sans-serif]En este vídeo repasamos las bases[/font][font=Helvetica,sans-serif]
de cómo funciona el Biomagnetismo,
y como al integrarse con otros métodos
puede trabajar a niveles más profundos.
También hablamos de los distintos
niveles de existencia del ser humano,
el fenómeno Goiz, las capas de la mente y más.
[/font][font=Helvetica,sans-serif]http://youtu.be/GvVVFEdV5M0?list=PLVj7c ... Yr4ZjVhpfa[/font]

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Vie Oct 10, 2014 4:11 pm

:aplausos: el tiempo lo arregla todo,dale tiempo a tu organismo,no hay vejez sin menupaosia porque no podemos estar jovenes todo el tiempo es la ley de DIOS.

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Re: Ansiedad y angustia en la Menopausia

Mensaje por Invitado » Mié Oct 15, 2014 6:11 pm

hola hermanas peremenupaosicas,me encuentro super mal,tengo un nudo en la garganta que no me abandona,no puedo hablar con nadie porque se me sierran los oidos,una cosa mas rara,yo que era una persona muy sociable,ya no puedo trabajar como antes,no tengo equilibrio al caminar solo quiero sentarme y no hacer nada,estoy fatal,lo prove todo,ancioliticos,valeriana,ahora voy a por isoflavonas de soja,la verdad lo llevo mal con este cambio hormonal. :martillazo: :martillazo: :martillazo: :martillazo: :martillazo: antes tenia palpitaciones ahora no,pero tengo como garofobia a la calle,es muy complicado,no se que hacer para estar como antes.

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