Vientre plano

Trucos, experiencias, intercambio de información, consejos para estar mas guapas y guapos, ya que la belleza esta al alcance de todos.

Moderadores: Panoramix, biomana

Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 2695
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Contactar:

Re: Vientre plano

Mensaje por Nayeli » Mar Jul 08, 2014 8:11 am

La dieta por si sola o el ejercicio por si solo no podrá conseguirnos un vientre fuerte y plano, lo mejor es combinar ambos por supuesto de acuerdo a nuestras necesidades y con este combo seguro se consigue un vientre plano.

User avatar
Invitado
Re: Vientre plano

Mensaje por Invitado » Jue Ago 21, 2014 2:25 am

:grin: buenos consejos los realizare,,, espero tene éxito ,,saludos

Avatar de Usuario
clarinda
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1238
Registrado: Jue Ago 04, 2011 7:18 pm
Contactar:
Re: Vientre plano

Mensaje por clarinda » Jue Ago 21, 2014 3:15 am

Es verdad que no solo el ejercicio puede lograr todos los beneficios en poco tiempo, como dice Nayeli, una buena alimentación y una rutina de ejercicio pueden hacerte lograr tu objetivo en menos tiempo, además como se menciona al inicio del post también ayuda mucho una buena postura en la que nos acostumbremos a apretar el musculo del abdomen, de tal forma que el simple hecho de permanecer sentados sea una forma de ejercitar el músculo.

Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 2695
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Contactar:
Re: Vientre plano

Mensaje por Nayeli » Sab Ago 23, 2014 10:03 am

Cierto Clarinda lograr estos objetivos puede requerir de mucho esfuerzo pero sin duda vale la pena.

Responder

Volver a “Cosmética Natural, Higiene y belleza”




Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 4 invitados