Vegetariano o Vegano

Se pueden cocinar platos deliciosos y a la vez sanos, este foro es para preguntar, comentar y decubrir las mejores recetas saludables. Tienen cabida por supuesto las recetas vegetarianas

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manuelsanchez

Vegetariano o Vegano

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Mensaje por manuelsanchez »

Hace mucho tiempo que soy vegano, o consumo derivados de las carnes, siento que mi salud es mejor ahora, no tengo necesidad de comer este tipo de alimentos, si hay que sustituir bien las proteinas y mantener la base de la camida, lo unico variante en mi dieta es que no hay carnes, pero el plato es igual a otros, el arroz, la ensalada y el platano. Por la carne puedo comer entre algunas cosas granos, que hay una gran variedad. Los motivos para se vegano es lo mas saludable de la alimentación y el maltrato al sacrificar estos animales en los mataderos de manera abusiva y criminal.

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