SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL

La naturaleza ha puesto a nuestra disposición estas plantas para que las usemos de una manera adecuada. Aprovechemos todo su potencial!!!

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sarasuns
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SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL

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Mensaje por sarasuns » Dom Jun 16, 2013 12:19 pm

Hola a todos!!!

Soy nueva en el foro. Soy enfermera desde hace 13 años. He trabajado durante todo ese tiempo con pacientes, que se trataban con medicina tradicional, por tanto era lo que conocía y en lo que creía. Sin embargo hace unos años, a raíz de unos problemas de salud que la medicina tradicional no conseguía solucionar, decidí empezar a probar con medicinas alternativas...y me enamoré de ellas. Por supuesto mi problema de salud desapareció. A día de hoy mi salud a cambiado, ha mejorado muchísimo, y todo gracias a que no estoy continuamente intoxicando mi cuerpo con la multitutud de pastillas que los médicos pretenden que tomes con cada dolencia ó patología.

Me he sentido en la necesidad de escribir un blog, contando todas las experiencias que he tenido con los distintos tipos de medicinas alternativas por si de esta forma puedo ayudar a personas que adolecen de patologías que no pueden curar con medicina tradicional.

Mi blog se llama loquetumediconotecuenta

En el último post he hablado de los pilares básicos para mantener un buen sistema de defensa en el organismo, teniendo en cuenta la alimentación, el ejercicio físico, el estrés ó el descanso. Además también hablo de la equinacea ó el oscillococinum para elevar las defensas. Todo lo que escribo lo hago basado en la experiencia como paciente de terapias complementarias, como sanitaria y con una amplia documentación.

En los anteriores post cuento varias experiencias. En la primera hablo, de como logré acabar para siempre con una epicondilitis (codo de tenista) que los médicos había dado por crónica. Lo logré gracias a la acupuntura-digitopuntura. En la segunda cuento una experiencia que supuso el inicio de mi interés y mi entusiasmo por las terapias alternativas, es bastante larga de contar...os la resumiré diciendo que no paraba de coger infecciones respiratorias (incluso me diagnosticaron de asma) y me estaban "atiborrando" a medicación. Al final una naturópata me diagnosticó parásitos intestinales que lo que me hacían era bajarme mucho las defensas y por eso me ponía siempre mala...y con ajo,probióticos y dieta tratamos los parásitos. Meses después era una mujer nueva , por supuesto no era asmática y mi salud fuerte como un roble.

Espero que os guste mi blog. Seguiré contando mis experiencias y además daré consejos sobre alimentación, remedios naturales, terapias posturales (como el método Alexandre, todo un descubrimento para mí), trucos de belleza natural (gimnasia facial, cremas de homeopatía) y también hablaré sobre distintos tipos de terapias que he probado y he estudiado (reiki, quinesiología, medicina ayurvédica...)

Como ya he comentado soy enfermera y por supuesto no comento nada en el blog que pueda suponer un riesgo para la salud. Cuando no hay más remedio que usar la medicina tradicional, recomiendo hacerlo....pero hay que evitar ese abuso exagerado a consumir medicamentos que intoxican el organismo y por supuesto tenemos que ver nuestro cuerpo como un TODO y no como partes aisladas.

Un saludo a todos y mucha salud.

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clarinda
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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por clarinda » Jue Jun 20, 2013 3:48 am

Hola Sarasuns, tuviste una excelente idea en crear un blog con todas tus experiencias, y también seria muy buena idea que por aqui x el foro nos compartieras tu experiencias y vivencias con la medicina tradicional y la alternativa. Bienvenida y espero seguirte leyendo por aqui.

Saludos :D

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Mire
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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por Mire » Jue Jun 20, 2013 4:49 am

Hola, muchas gracias por la recomendación para cuidar de nuestra salud y aumentar nuestras defensas de forma natural.
Gracias por compartir el blog, además para fortalecer nuestro sistema inmune, también es buena idea, incluir cereales integrales, y alimentos orgánicos, puesto que éstos son más libres de "químicos" que intoxican a nuestro cuerpo.

¡Saludos!!

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sarasuns
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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por sarasuns » Jue Jun 20, 2013 11:08 am

Hola, muchas gracias por leer mi blog.

También compartiré por aquí mis experiencias y daré remedios naturales que a mí me han funcionado, lo que pasa es que en ocasiones os remitiré a mi blog ya que son "post" largos y con muchos enlaces.

Ayer mismo colgué uno sobre como "Mantener la piel joven y resplandeciente de forma natural", en él hablo de los cuidados que debemos mantener a nivel de alimentación, hidratación, descanso, agentes externos...y de algo que va fenomenal y que si la hacemos nos mantendrá jóvenes durante muchos más años la gimnasia facial, yo llevo haciéndola varios años y los resultados son buenísimos siempre y cuando tengamos constancia al hacerlos.
En él también hablo de la cosmética natural del Dr. Hautshka, hecha con ingredientes narurales que a mí me ha ido de maravilla.

Espero que les guste y les sirva la información que aporto.

Un saludo.

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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por MayraPANGEA » Jue Jun 20, 2013 4:48 pm

Qué interesante Sarasuns!!!


Un saludo y enhorabuena por tu Blog!!

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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por sarasuns » Jue Jun 20, 2013 6:15 pm

Hola Mayra!!

Me alegro que te haya resultado interesante. A mí también me ha gustado mucho tu web. La iré visitando para aprender más cosas de todo este mundo natural y ecológico que tanto nos gusta.

Un saludo y enhorabuena por tu web.

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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por PaulaBF » Mar Nov 17, 2015 7:28 pm

Hola!

Yo si quereis una selección imprescindible de los alimentos que nuestro cuerpo necesita y también las plantas medicinales más recomendadas, os invito a leer este foro

Espero que os sea d utilidad!  :D

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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por Luci4na » Mié Nov 18, 2015 3:57 am

Es muy importante conocer que alimentos nos ayudan a estar sanos sin necesidad de quimicos y medicamentos, la naturaleza lo tiene todo, es magico!!

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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por Invitado » Mié Dic 09, 2015 7:02 pm

Gracias por tu blog Sarasins

Espero que así, poco a poco, seamos mas en confiar y transmitir esa confianza en lo natural para curarnos, como debería de ser, pues en la naturaleza está todo lo que necesitamos para sanarnos y así dejar tantos fármacos con tantas contraindicaciones.
Me gusta mucho lo que hablas en tu presentación y creo que es hora de ser valientes. Muchas gracias

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Re: SUBIR LAS DEFENSAS DE FORMA NATURAL
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Mensaje por Saludnatural » Lun Ene 25, 2016 8:26 pm

Para subir las defensas de forma natural prueba el reishi. Ayuda a regular el cuerpo y que se auto-defienda y asi poder combatir las enfermedades

Saludos

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Mensaje por Luci4na » Vie Ene 29, 2016 9:08 pm

SaludnaturalPara subir las defensas de forma natural prueba el reishi. Ayuda a regular el cuerpo y que se auto-defienda y asi poder combatir las enfermedades

Saludos
HOla, no conozco el reishi , seria bueno que nos platicaras mas sobre esto, muchas gracias, saludos!!

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