Recetas de ensaladas

Se pueden cocinar platos deliciosos y a la vez sanos, este foro es para preguntar, comentar y decubrir las mejores recetas saludables. Tienen cabida por supuesto las recetas vegetarianas

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Nayeli
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Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por Nayeli » Mar Jun 10, 2014 6:47 am

Son una buena idea el consumir ensaladas, muchas gracias por compartirnos esta información y ver si nos funciona o no. Saludos

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MartaOrtega
Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por MartaOrtega » Lun Jun 18, 2018 11:32 am

Ensalada de Tomates con Frutos Secos 


600 g de tomates 
100 g de frutos secos 
250 g de queso manchego
Un toque de tomillo
1 cucharada de vinagre de manzana
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra



Preparación:

Cortar los tomates en rodajas a tu gusto 

Repartir los frutos secos para que se mezclen con el jugo del tomate 

Cortar el queso manchego en taquitos finos y colocarlos en el centro

Mezclar el aceite y el vinagre y añadirlo. 

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rosaperez
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Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por rosaperez » Mié Jun 20, 2018 8:39 pm

Gracias por todas vuestras recetas, me encantan las ensaladas. Este fin de semana pondré en práctica alguna de aquí, ya os contaré que tal ha ido...

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maria corina
Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por maria corina » Jue Jul 05, 2018 11:57 pm

Muchas gracias por la receta de ensalada.

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maria corina
Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por maria corina » Jue Jul 12, 2018 5:35 am

Ensalada de pollo con manzana:

Preparamos primero una salsa mezclando el yogur con dos cucharadas de mayonesa y una de mostaza. Sazonamos con sal y pimienta. Y dejamos reposar unos 30 minutos. Mientras, limpiamos el pollo, retirándoles los huesos y cortándolos en trozos pequeños.

Pelamos las manzanas y las cortamos también en trocitos. Lavamos las lechugas y las cortamos en trozos. Las colocamos en la ensaladera. Enjuagamos el tomate y lo cortamos en trozos. Lo añadimos a la lechuga. Agregamos el maíz, el pollo cortado y la manzana.

Aliñamos con la vinagreta y ¡a comer!

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dpineda
Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por dpineda » Sab Jul 14, 2018 6:30 pm

Buenas recetas de ensaladas, muchas gracias por compartirnos esta información.

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Johana Zapata
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Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por Johana Zapata » Jue Jul 26, 2018 11:45 pm

Hola, alguien me recomienda alguna receta especial para un dia de campo con mi esposo y mis padres? Gracias

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toñeta33
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Re: Recetas de ensaladas

Mensaje por toñeta33 » Mar Sep 25, 2018 12:51 am

Hola buenas tardes, soy nueva en este foro, y estoy leyendo sus comentarios me parecen muy interesantes  ya tome nota de las recetas de de ensaladas ,gracias .SALUDOS. 

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