Prepara una salsa de yogur para los nachos

Se pueden cocinar platos deliciosos y a la vez sanos, este foro es para preguntar, comentar y decubrir las mejores recetas saludables. Tienen cabida por supuesto las recetas vegetarianas

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Renovables

Prepara una salsa de yogur para los nachos

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Mensaje por Renovables » Vie Mar 11, 2016 2:56 pm

¿Te gusta dippear? Como se dice en Méjico, aquí te dejo una salsa de yogur sana y natural.

Ingredientes
1 ración
1 yogurt
1 pepino
2 dientes ajo (previamente machacados en mortero)
2 cdas aceite de oliva
sal y pimienta
Pasos
15 minutos
Rayaremos el pepino, sin piel. En un bol mezclamos el pepino, el aceite, el yogurt, los ajos, la sal y la pimienta (a gusto), lo removemos y ya esta lista.



Yo la he hecho varias veces y siempre queda estupenda.
Hazla y me cuentas

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Nayeli
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Re: Prepara una salsa de yogur para los nachos
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Mensaje por Nayeli » Lun Mar 14, 2016 6:22 pm

Muchas gracias por compartir la receta me parece muy rico y saludable, seguro que la pruebo

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