por John Doe » Lun Jul 25, 2016 3:47 pm
A continuación el mayor secreto mejor guardado sobre alopecia del tipo que sea. Lo más importante es que no uses ningún producto comercial ni tratamiento casero alguno. Si empiezas a notar que pierdes pelo lo más importante es no perder la calma. No importa cuánto pelo estés perdiendo. Tranquilo, te voy a contar un secreto. Cualquier producto que uses en tu cabello será perjudicial y usado en tu contra. Pero entonces, ¿qué hay que hacer? Lo primero es estar tranquilo. Los nervios y la preocupación juegan en tu contra. Hay que estar tranquilo, no pasa nada. El el peor de los casos, si te quedas calvo, tampoco sería tan grave. Pero eso no tiene por qué ocurrir a pesar de todo. El secreto es el siguiente: NO HAY PRODUCTO MILAGRO ALGUNO. NO EXISTE. Tan sencillo como eso, métetelo en la cabeza. ¿qué hago entonces? NADA. No hay que hacer nada fuera de lo normal. Si tu caso es genético o crónico, no hay remedio alguno que valga la pena. Ahorra el dinero que cuesta cualquier tipo de tratamiento para otras cosas. Asegúrate que tu cuerpo está sano. La caída del pelo puede ser un síntoma de otros trastornos internos. Trata de llevar una alimentación saludable. Cuida la alimentación (sin hacer dieta alguna, sólo aliméntate bien, con alimentos de calidad sin apartar nada de tu dieta, que sea variada y saludable. Come de todo sin abusar ni prescindir de nada. Lava tu cuero cabelludo y tu pelo, pero no uses ningún champú comercial ni medicamento. Cuanto menos agresivo seas con tu propio pelo mejor. Si has descartado otras enfermedades o trastornos internos, infecciones micóticas y estrés, sólo hay que esperar. Si hay alguna posibilidad de mejora, una buena alimentación, el tiempo y la tranquilidad es lo único que te va a ayudar a recuperarte. Si la caída del pelo se debe a otras enfermedades o complicaciones internas, la solución pasa por resolver dicho problema.
En resumen, si estás sano y feliz en general, el pelo mejora, como todo. Revisa tu estado general de salud y pon atención a tu alimentación. Hay gente que de repente empieza a hacer una dieta para quitarse la carne o descarta el pescado o aparta la verdura o la leche o lo que sea, o se alimenta sólo de una lista limitada de alimentos. Para tener un aspecto saludable, hay que ser saludable realmente, no se puede engañar al cuerpo con dietas estrictas. Hay que comer bien, de todo, y sobre todo productos de calidad. Hay fruta de calidad y fruta de mala calidad y con la carne, leche y pescado pasa lo mismo. Si no tienes alergias, no hay alimento malo, sino alimentos de mala calidad. Comer sano es caro pero eficaz. EN lugar de gastar tu dinero en productos milagro ineficaces, gasta tu dinero en una buena alimentación y en estar lo más contento posible.
Suena a tópico, pero una buena salud general, una buena alimentación variada y de calidad y una vida activa y equilibrada es el remedio más eficaz porque es incompatible con estar mal.
Los "remedios" comerciales sólo te van a hacer perder dinero y los "remedios" caseros milagro sólo te harán perder el tiempo.
Sé inteligente:
PASO 1: comprueba tus hábitos y tu estado de salud general. Recupera tu salud general con unos análisis o pruebas médicas. No te centres en el pelo, sino en tu cuerpo en general. Primero asegúrate de que todo tu cuerpo funciona correctamente.
PASO 2: Comprueba tu alimentación y abandona cualquier dieta o restricción que te hayas impuesto. Hay que comer variado y de calidad. Come más sano y gasta más dinero en buenos alimentos. La buena calidad de los alimentos es salud. Invierte tu dinero en una mejor alimentación en lugar de tirarlo a la basura en productos milagro ineficaces. Debes tener un peso y altura proporcionado y sentirte bien de energías y equilibrado en general. Busca esa sensación de bienestar físico general.
PASO 3: Cuida tu bienestar psicológico. El equilibro emocional es importante. No se trata de ser un monje budista, sino de asegurarte de que tu vida emocional es equilibrada y tu estado psicológico es óptimo. Busca tu vía de aceptación o escape si no es el caso. Encuéntrate, relájate y disfruta. No hace falta que lleves a cabo grandes cambios, tan sólo acepta quién eres, qué quieres y qué es lo que no necesitas, seas quién seas e independientemente de dónde te encuentres y sean cuales sean tus circunstancias.
PASO 4: Paciencia. Si todo tu cuerpo funciona bien, si tu alimentación es adecuada y tu estado psicológico es pleno y te sientes bien, tu pelo mejorará inevitablemente.
RESÚMEN: El pelo es el síntoma que enciende todas las alarmas, pero no siempre es una "causa" que hay que tratar, sino una consecuencia de otras causas que están pasando desapercibidas.
Si todo esto no funciona, la RESIGNACIÓN es gratis y mucho más eficaz que cualquier otros dudoso tratamiento.Ser calvo no es lo peor que te puede ocurrir en la vida, hay cosas peores. Si ese es tu único problema, considera que eres afortunado.
A continuación el mayor secreto mejor guardado sobre alopecia del tipo que sea. Lo más importante es que no uses ningún producto comercial ni tratamiento casero alguno. Si empiezas a notar que pierdes pelo lo más importante es no perder la calma. No importa cuánto pelo estés perdiendo. Tranquilo, te voy a contar un secreto. Cualquier producto que uses en tu cabello será perjudicial y usado en tu contra. Pero entonces, ¿qué hay que hacer? Lo primero es estar tranquilo. Los nervios y la preocupación juegan en tu contra. Hay que estar tranquilo, no pasa nada. El el peor de los casos, si te quedas calvo, tampoco sería tan grave. Pero eso no tiene por qué ocurrir a pesar de todo. El secreto es el siguiente: NO HAY PRODUCTO MILAGRO ALGUNO. NO EXISTE. Tan sencillo como eso, métetelo en la cabeza. ¿qué hago entonces? NADA. No hay que hacer nada fuera de lo normal. Si tu caso es genético o crónico, no hay remedio alguno que valga la pena. Ahorra el dinero que cuesta cualquier tipo de tratamiento para otras cosas. Asegúrate que tu cuerpo está sano. La caída del pelo puede ser un síntoma de otros trastornos internos. Trata de llevar una alimentación saludable. Cuida la alimentación (sin hacer dieta alguna, sólo aliméntate bien, con alimentos de calidad sin apartar nada de tu dieta, que sea variada y saludable. Come de todo sin abusar ni prescindir de nada. Lava tu cuero cabelludo y tu pelo, pero no uses ningún champú comercial ni medicamento. Cuanto menos agresivo seas con tu propio pelo mejor. Si has descartado otras enfermedades o trastornos internos, infecciones micóticas y estrés, sólo hay que esperar. Si hay alguna posibilidad de mejora, una buena alimentación, el tiempo y la tranquilidad es lo único que te va a ayudar a recuperarte. Si la caída del pelo se debe a otras enfermedades o complicaciones internas, la solución pasa por resolver dicho problema.
En resumen, si estás sano y feliz en general, el pelo mejora, como todo. Revisa tu estado general de salud y pon atención a tu alimentación. Hay gente que de repente empieza a hacer una dieta para quitarse la carne o descarta el pescado o aparta la verdura o la leche o lo que sea, o se alimenta sólo de una lista limitada de alimentos. Para tener un aspecto saludable, hay que ser saludable realmente, no se puede engañar al cuerpo con dietas estrictas. Hay que comer bien, de todo, y sobre todo productos de calidad. Hay fruta de calidad y fruta de mala calidad y con la carne, leche y pescado pasa lo mismo. Si no tienes alergias, no hay alimento malo, sino alimentos de mala calidad. Comer sano es caro pero eficaz. EN lugar de gastar tu dinero en productos milagro ineficaces, gasta tu dinero en una buena alimentación y en estar lo más contento posible.
Suena a tópico, pero una buena salud general, una buena alimentación variada y de calidad y una vida activa y equilibrada es el remedio más eficaz porque es incompatible con estar mal.
Los "remedios" comerciales sólo te van a hacer perder dinero y los "remedios" caseros milagro sólo te harán perder el tiempo.
Sé inteligente:
PASO 1: comprueba tus hábitos y tu estado de salud general. Recupera tu salud general con unos análisis o pruebas médicas. No te centres en el pelo, sino en tu cuerpo en general. Primero asegúrate de que todo tu cuerpo funciona correctamente.
PASO 2: Comprueba tu alimentación y abandona cualquier dieta o restricción que te hayas impuesto. Hay que comer variado y de calidad. Come más sano y gasta más dinero en buenos alimentos. La buena calidad de los alimentos es salud. Invierte tu dinero en una mejor alimentación en lugar de tirarlo a la basura en productos milagro ineficaces. Debes tener un peso y altura proporcionado y sentirte bien de energías y equilibrado en general. Busca esa sensación de bienestar físico general.
PASO 3: Cuida tu bienestar psicológico. El equilibro emocional es importante. No se trata de ser un monje budista, sino de asegurarte de que tu vida emocional es equilibrada y tu estado psicológico es óptimo. Busca tu vía de aceptación o escape si no es el caso. Encuéntrate, relájate y disfruta. No hace falta que lleves a cabo grandes cambios, tan sólo acepta quién eres, qué quieres y qué es lo que no necesitas, seas quién seas e independientemente de dónde te encuentres y sean cuales sean tus circunstancias.
PASO 4: Paciencia. Si todo tu cuerpo funciona bien, si tu alimentación es adecuada y tu estado psicológico es pleno y te sientes bien, tu pelo mejorará inevitablemente.
RESÚMEN: El pelo es el síntoma que enciende todas las alarmas, pero no siempre es una "causa" que hay que tratar, sino una consecuencia de otras causas que están pasando desapercibidas.
Si todo esto no funciona, la RESIGNACIÓN es gratis y mucho más eficaz que cualquier otros dudoso tratamiento.Ser calvo no es lo peor que te puede ocurrir en la vida, hay cosas peores. Si ese es tu único problema, considera que eres afortunado.