No paro de adelgazar

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Pilar71
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No paro de adelgazar

Mensaje por Pilar71 » Dom Mar 04, 2018 7:42 pm

Hola
Llevo dos meses en esto de la macrobiótica. Creo que como bastante bien desayuno crema de cereales procuro comer legumbres con cereal casi todos los días y cereales en todas las comidas. No tomo proteína animal. Es decir como legumbres cereales algas semillas verduras y algo de fruta. Pero no paro de adelgazar y eso me agobia un poco. Mido 1,62 y peso 52 kg
Por otra parte me encuentro estupendamente llena de energía y más tranquila. Me gustaría saber si a alguno le ha pasado eso si es un proceso normal y luego para.
Me gustaría que alguno me orientase un poco. Muchas gracias

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Suhayla
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Re: No paro de adelgazar

Mensaje por Suhayla » Jue Mar 08, 2018 10:05 am

Buenos dias Pilar,

Podrias darme ejemplos de lo que Comes durante el dia??
Estoy iniciandome en esta filosofia y  estoy liada con tanta informacion.

P.D. Yo, por el contrario, no paro de engordar :(

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