Los mejores ejercicios para embarazadas videos

Preguntas y respuestas a todas las inquietudes de las futuras madres y de los futuros padres. Todo lo relacionado con el Embarazo y los Bebés.

Moderadores: Panoramix, biomana

Responder
User avatar
Invitado

Los mejores ejercicios para embarazadas videos

  • Citar

Mensaje por Invitado » Lun Jul 14, 2014 11:18 pm

Hola, les dejo un fragmento de un artículo en donde hay ejercicios para embarazadas:


Para tu bebé y para ti puede ser sumamente beneficioso el realizar ejercicios durante el embarazo. El que realices ejercicios para embarazadas videos te podrá ayudar a reducir los dolores que el embarazo acarrea, mejorar el sueño y aumentar el estado de ánimo que tengas.
También el que realices ejercicios en el embarazo ayuda a evitar la diabetes gestacional y previene la preeclampsia. Pero también debemos de saber que ayuda a mantener el cuerpo sano y fuerte, por lo que ayudará a perder el peso que en el embarazo se ha ganado.

Avatar de Usuario
clarinda
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1238
Registrado: Jue Ago 04, 2011 7:18 pm
Re: Los mejores ejercicios para embarazadas videos
  • Citar

Mensaje por clarinda » Mar Sep 30, 2014 5:41 am

He sabido lo buenos que son los ejercicios de embarazadas, tengo entendi que ayudan a facilitar el parto y a evitar complicaciones, si algun dia me encuentro en esa situación me gustaría hacer todo para facilitar la llegada del bebe

Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 2695
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Re: Los mejores ejercicios para embarazadas videos
  • Citar

Mensaje por Nayeli » Mar Sep 30, 2014 8:54 pm

Además que ayudan a mantener el cuerpo activo, eso si hay que cuidar muy bien como hacerlos y también si el médico no los recomienda porque de otra forma puede ser perjudicial para la salud de la madre o el bebé

User avatar
Raquel Cobo Tort
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 2
Registrado: Lun Nov 10, 2014 7:06 pm
Re: Los mejores ejercicios para embarazadas videos
  • Citar

Mensaje por Raquel Cobo Tort » Lun Nov 10, 2014 7:27 pm

Buenas tardes amigas,
En mi intento de añadir un granito de arena al cuidado de la mujer embarazada respondo al tema como terapeuta en Alma Masajes Valencia.
Realizamos masajes específicos para mujer embarazada con aceite de almendras dulces, mosqueta y argán.
Los masajes son el complemento perfecto para sentirse bien eliminando dolor de espalda y contracturas. Eliminando la inflamación del nervio ciático y reduciendo la retención de líquidos en piernas favoreciendo su circulación sanguínea.

Alma Masajes Valencia
Raquel Cobo

Avatar de Usuario
clarinda
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1238
Registrado: Jue Ago 04, 2011 7:18 pm
Re: Los mejores ejercicios para embarazadas videos
  • Citar

Mensaje por clarinda » Lun Nov 10, 2014 8:10 pm

Es cierto, como menciona Nayeli, es importante consultar al médico antes de realizarlos ya que existen embarazos que requieren ciertos cuidados especiales y que los ejercicios no son tan buenos como para otras personas. Es por eso que se debe tener un médico confiable en el que se pueda creer y confiar y que conozca muy bien el proceso que lleva el embarazo.,

Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 2695
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Re: Los mejores ejercicios para embarazadas videos
  • Citar

Mensaje por Nayeli » Sab Nov 15, 2014 3:53 am

Si es importante porque hay incluso embarazos donde cualquier actividad física no está permitida, por supuesto esto dependerá de cada persona y para cada persona es diferente pero hay que tomarlo en cuenta para que no sea perjudicial ni para la mamá ni para el hijo. Saludos

Avatar de Usuario
Luci4na
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1497
Registrado: Lun Nov 24, 2014 4:48 am
Re: Los mejores ejercicios para embarazadas videos
  • Citar

Mensaje por Luci4na » Dom Mar 01, 2015 1:22 am

Que bueno que existen videos que ayudan a las embarazadas a hacer ejercicios, siempre y cuando su medico se los autorice, porque no todas estan en condiciones de hacerlos, si nunca han practicado el ejercicio pienso que podria ser un poco peligros, pero si no es asi que bueno que ellas tambien puedan ejercitarse!

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Música para Embarazadas

8 Comentarios

5 Ejercicios básicos

14 Comentarios

CATEGORÍAS RELACIONADAS
Responder

Volver a “Embarazo, Lactancia, Bebés, Maternidad y Crianza Natural”




¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado