Leche de alpiste
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Re: Leche de alpiste
adeliitah:
¿PERO CUANTO MIDES? has calculado tu IMC?
Calculando que midieras 1.58
Para un peso de 52,6 kilogramos y una talla de 1,58 metros, su IMC es: 21,07Usted se encuentra en el grupo: Normopeso
clasificaciones.IMC según este peso y esta altura hipotética:
<18,5Peso insuficiente:Menos de 46,16 kg.
18,5-24,9Normopeso: Entre 46,18 y 62,39 kg
.25-26,9Sobrepeso grado I: Entre 62,41 y 67,38 kg.
¿PERO CUANTO MIDES? has calculado tu IMC?
Calculando que midieras 1.58
Para un peso de 52,6 kilogramos y una talla de 1,58 metros, su IMC es: 21,07Usted se encuentra en el grupo: Normopeso
clasificaciones.IMC según este peso y esta altura hipotética:
<18,5Peso insuficiente:Menos de 46,16 kg.
18,5-24,9Normopeso: Entre 46,18 y 62,39 kg
.25-26,9Sobrepeso grado I: Entre 62,41 y 67,38 kg.
- Eli_ana_ap
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- Registrado: Mié Ago 03, 2011 2:25 pm
Re: Leche de alpiste
Hola Fran50
Pues bien, te comento:
Para obtener una fresca y nutritiva leche de alpiste, debes remojarló en agua fría y nunca caliente. El alpiste pierde sus nutrientes cuando se remoja en agua caliente. Además debes preparar sólo la cantidad suficiente que vas a consumir, pues se va fermentando más con cada hora que transcurre.Después de muchas horas obtendrás una leche sumamente amarga. Debes dejarla remojar todo la noche y luego licuarla con el agua de reomo. Obtendrás un fresco y nutritivo vaso de leche de alpiste, que deberás tomar en ayunas, por la mañana y antes de acostarte.Aquí un video de como debes preparar la leche de alpiste.
Pues bien, te comento:
Para obtener una fresca y nutritiva leche de alpiste, debes remojarló en agua fría y nunca caliente. El alpiste pierde sus nutrientes cuando se remoja en agua caliente. Además debes preparar sólo la cantidad suficiente que vas a consumir, pues se va fermentando más con cada hora que transcurre.Después de muchas horas obtendrás una leche sumamente amarga. Debes dejarla remojar todo la noche y luego licuarla con el agua de reomo. Obtendrás un fresco y nutritivo vaso de leche de alpiste, que deberás tomar en ayunas, por la mañana y antes de acostarte.Aquí un video de como debes preparar la leche de alpiste.
- Eli_ana_ap
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Re: Leche de alpiste
adeliitah escribió:Hola soy de perù asuuuuu...!! la leche de alpiste encerio tiiene tantas propiedades y es muy facil de hacerlo.
Bueno yo quiero bajar casi 13 kilos.
Peso 52.6 kilos y mi meta es pesar 40 kilos
asi que desde el `primero de agosto del 2011 empece dentro de dos semana les cuento para ver como me fui si perdi y no Ook besos. :grin: :wink: :neutral: :adios:
Hola Adelita: Pues así es :) La Leche no sólo te ayuda a bajar de peso, también es muy nutritiva. Pero ten cuidado y relaciona bien tu peso con tu talla. Sabes que la verdadera nutrición parte por tener y mantener un peso adecuado a nuestra talla y edad Me imagino debes medir 1.45 u aproximado. Felicidades por los buenos resultados por una vida sana !!!
Re: Leche de alpiste
Hola :lol:
Bueno yo mido 1.49 casi 1.50
Por eso como peso mas de 50 me veo un poco gordita esa es la razon por la que quiero bajar 10 kilos aprox.
el 14 de agosto les estare informando si baje o no y cual es mi dieta ..!! :shock:
Ook zhikas y graciiaz x responder. bye :razz:
Bueno yo mido 1.49 casi 1.50
Por eso como peso mas de 50 me veo un poco gordita esa es la razon por la que quiero bajar 10 kilos aprox.
el 14 de agosto les estare informando si baje o no y cual es mi dieta ..!! :shock:
Ook zhikas y graciiaz x responder. bye :razz:
Re: Leche de alpiste
[font=verdana, arial, helvetica, sans-serif]Para un peso de 52,6 kilogramos y una talla de 1,49 metros, tu IMC es: 23,69Te encuentras en el grupo: NormopesoPara esto datos te muestro los rangos de pesos para situarte en las diferentes clasificaciones.IMCClasificaciónRangos<18,5Peso insuficienteMenos de 41,05 kg.18,5-24,9NormopesoEntre 41,07 y 55,48 kg.25-26,9Sobrepeso grado IEntre 55,5 y 59,92 kg.27-29,9Sobrepeso grado II (preobesidad)Entre 59,94 y 66,58 kg.30-34,9Obesidad de tipo IEntre 66,6 y 77,68 kg.35-39,9Obesidad de tipo IIEntre 77,7 y 88,78 kg.40-49,9Obesidad de tipo III (mórbida)Entre 88,8 y 110,98 kg.>50Obesidad de tipo IV (extrema)Más de 111 kg.[/font]
Re: Leche de alpiste
Para un peso de 52,6 kilogramos y una talla de 1,49 metros, tu IMC es: 23,69
Te encuentras en el grupo: Normopeso
Para esto datos te muestro los rangos de pesos para situarte en las diferentes clasificaciones.
<18,5Peso insuficiente:Menos de 41,05 kg.18,5-24,9
Normopeso: Entre 41,07 y 55,48 kg.25-26,9
Sobrepeso grado I: Entre 55,5 y 59,92 kg.27-29,9
Sobrepeso grado II (preobesidad):Entre 59,94 y 66,58 kg.30-34,9O
besidad de tipo I: Entre 66,6 y 77,68 kg.35-39,9O
besidad de tipo II: Entre 77,7 y 88,78 kg.40-49,9
Obesidad de tipo III (mórbida): Entre 88,8 y 110,98 kg.>50
Obesidad de tipo IV (extrema): Más de 111 kg.
Te encuentras en el grupo: Normopeso
Para esto datos te muestro los rangos de pesos para situarte en las diferentes clasificaciones.
<18,5Peso insuficiente:Menos de 41,05 kg.18,5-24,9
Normopeso: Entre 41,07 y 55,48 kg.25-26,9
Sobrepeso grado I: Entre 55,5 y 59,92 kg.27-29,9
Sobrepeso grado II (preobesidad):Entre 59,94 y 66,58 kg.30-34,9O
besidad de tipo I: Entre 66,6 y 77,68 kg.35-39,9O
besidad de tipo II: Entre 77,7 y 88,78 kg.40-49,9
Obesidad de tipo III (mórbida): Entre 88,8 y 110,98 kg.>50
Obesidad de tipo IV (extrema): Más de 111 kg.
Re: Leche de alpiste
hola
pues hoy es 14 de agosto ya han pasado 2 semanas desde que estoy tomando la leche de alpiste.
les cuento que ya baje 4 kilos :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Antes : 52.6
Ahora : 48.7
Bueno como veran la leche de alpiste si funciona estoy feliz................ :grin: :grin: :grin: :grin:
pero eso si les recominedo hacer una dieta y tomar bastante agua :razz: :razz: :razz: :razz:
Espero que a ustedes tambien les funcione.
pues hoy es 14 de agosto ya han pasado 2 semanas desde que estoy tomando la leche de alpiste.
les cuento que ya baje 4 kilos :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Antes : 52.6
Ahora : 48.7
Bueno como veran la leche de alpiste si funciona estoy feliz................ :grin: :grin: :grin: :grin:
pero eso si les recominedo hacer una dieta y tomar bastante agua :razz: :razz: :razz: :razz:
Espero que a ustedes tambien les funcione.
Re: Leche de alpiste
hola quisiera saber si puedo tomar la leche de alpiste estoy amamantando a mi bebe y tengo mi precion alta gracias
Re: Leche de alpiste
Quiero saber que beneficio tiene la leche de alpiste, como se prepara y en que dosis se toma :?: Gracias¡
Re: Leche de alpiste
La leche de alpiste tiene formidables beneficios, yo la he tomado de acuerdo a la receta ya conocida, conun agregado de una cucharadita de canela. o sea, las cinco CUCHARADAS DE SEMMILLAS DE ALPISTE Una vez retiradael agua amanecida, las v uelcas enuna licuadora y le pones una o dos tazas de agua y las licuas, luego de + - 7 minutos a alta velocidad, la dejas reposar unos 5 minutos y le sacas los restos gruesos que estan en la superficie con una cuchara , luego veras un liquido blanco, ese liquido lo filtras con un colador de cafe al que le agregas un algodon fino par a que lo filtre muy bien, y te quedara una leche sin gusto, bien blanca, a ese liquido le agregas agua hasta completar un litro y medio total, alli le agregas una cucharada de canela y lo viertes en una botella de vidrio con tapa, tipo botella de gaseosa familiar si tienes, y lo conservas en la heladera. Tomas para empezar un vaso todas las noches, durante una semana o dos y luego aumentas a dos vasos uno en la mañana y otro en la noche.
Hay dos hechos que hay que hacer notar: 1º esta leche de alpiste noes un tratamiento para adelgazar; lo que ocurre que al tomar tanto esa leche,los aceites omega que tiene que son antioxidantes muy importantes para el cuerpo, comienzan a saturar el cuerpo y ellos son lo que producen el adelgazamiento, por que el cuerpo nopide mas comidas que lo necesario, el cuerpo va a pedir frutas, va a pedir pastas, normalmente no te pide alcohol, nopide carnes, tu las comes por costumbres, o como para intercalar lo que te gusta.
HABLO POR QUE LO CONSUMI YO DURANTE 6 MESES, BAJE 15KG, Y HOY YA LO TOMO ESPORADICAMENTE, Y NO HE VUELTO A AUMENTAR DE PESO, HA Y NO HICE DIETAS RESTRICTIVAS, si bien todos los cuerpos no son iguales , pero en elprimer mes te das cuenta como te ha desinchado dado que te baja el abdomen, las deposiciones son mas que normales, y lo que aumenta un poco son las veces que vas a orinar, dado que entre las cosas positivas es que tiene unas proteinas que excitan al riñon lo que lo hace funcionar un poco mas y por supuesto esto hace que arenas, y cuantas cosas quedban como rezagos en este se eliminen; Asimismo el higado funciona a mil, o sea no sentis ningun tipo de asiento de comidas, o malestar.
LA VERDAD ESTOY FELIZ, por que he bajado estos kilos, de lo unico que lamento quenadie me dijo que ocurriria,de esta forma y no he caminado lo suficiente para acostumbrarme con elnuevo peso, Tengo hoy 60 años y 111,3 Kg de peso, y camino muy livianamente, FELICIDADES AL QUE SE INICIA;
AGRADESCANLE A DIOS que tiene formulas encubiertas para tener tambien elpeso que uno quiere.
Si no consiguen alpiste tambien les puedo indicar como conseguir.-
Hay dos hechos que hay que hacer notar: 1º esta leche de alpiste noes un tratamiento para adelgazar; lo que ocurre que al tomar tanto esa leche,los aceites omega que tiene que son antioxidantes muy importantes para el cuerpo, comienzan a saturar el cuerpo y ellos son lo que producen el adelgazamiento, por que el cuerpo nopide mas comidas que lo necesario, el cuerpo va a pedir frutas, va a pedir pastas, normalmente no te pide alcohol, nopide carnes, tu las comes por costumbres, o como para intercalar lo que te gusta.
HABLO POR QUE LO CONSUMI YO DURANTE 6 MESES, BAJE 15KG, Y HOY YA LO TOMO ESPORADICAMENTE, Y NO HE VUELTO A AUMENTAR DE PESO, HA Y NO HICE DIETAS RESTRICTIVAS, si bien todos los cuerpos no son iguales , pero en elprimer mes te das cuenta como te ha desinchado dado que te baja el abdomen, las deposiciones son mas que normales, y lo que aumenta un poco son las veces que vas a orinar, dado que entre las cosas positivas es que tiene unas proteinas que excitan al riñon lo que lo hace funcionar un poco mas y por supuesto esto hace que arenas, y cuantas cosas quedban como rezagos en este se eliminen; Asimismo el higado funciona a mil, o sea no sentis ningun tipo de asiento de comidas, o malestar.
LA VERDAD ESTOY FELIZ, por que he bajado estos kilos, de lo unico que lamento quenadie me dijo que ocurriria,de esta forma y no he caminado lo suficiente para acostumbrarme con elnuevo peso, Tengo hoy 60 años y 111,3 Kg de peso, y camino muy livianamente, FELICIDADES AL QUE SE INICIA;
AGRADESCANLE A DIOS que tiene formulas encubiertas para tener tambien elpeso que uno quiere.
Si no consiguen alpiste tambien les puedo indicar como conseguir.-
Re: leche de alpiste
pones 5 cucharadas de semillas de alpiste en un posillo con agua durante 8 a 12 horas, luego tiras ese agua amanecidaz y pones la semilla con dos posillos de agua a licuar a alta velocidad durante + -7 minutos, lo dejas descansar para que se junten los residuos, lo que esta en la superficie que es lomas grueso lo sacas con una cuchara , y te queda un liquido blanco que es la leche , a eso lo filtras asi: en un colador de cafe le pones una capa fina de algodon y alli le hechas el liquido de la licuadora,ok?... LUego ese liquido le agregas agua hasta completar un litro y medio total y este le agregas una cucharada de canela(La canela es el remedio usado en la antiguedad y hasta hoy) todo este liquido lo guardas en una botella de vidrio con tapa y lopones en la heladera, Yo lo consumo frio Un vaso antes de ir a dormir por la noche, y dsps de 2 semanas aumente a 2 vasos uno de mañana y otro de noche. Te imaginas que al hacer un litro y medio tienes como para 6 dias de a un vaso mas o menos , pero siemre guardalo en heladera y antes de tomar agita la leche por que asi esta completa; en el fondo se ve un asiento blanco de harinas muy finas.- Mas abajo he detallado toda mi experiencia con la leche de alpiste y los resultados. dudas consulta a mi correo.sALUDOS " voa"marina escribió:quisiera saber si hay q licuar el alpiste con leche o agua o selicua solo y de ay sale la leche y al cansa para tomar por la mañana y por la noche se licua todo o la mita por la mañana y la otra por la noche grasias
Re: Leche de alpiste
mira yo creo que no hay que hacer ni dieta, yo baje bastante kg y sin dejar de comer ni galletas, ni fideos , solo tomando la leche de alpiste antes de ir a dormir, PERO ES MUY BUENO PARA BAJAR TRIGLISERIDOS,COLESTEROL, AZUCAR EN SANGRE, O SEA PARA LOS DIABETICOS, ES ESPECTACULAR,. HABLO POR MI PROPIA EXPERIENCIA, NO TODOS LOS C UERPOS SON IGUALES, Y TAMPOCO CUGIERO DEJAR LAS MEDICACIONES RECETADAS POR SUS MEDICOS, LO QUE, SI DEDICAN A TOMAR LECHE DE ALPISTE CUALQUIER MEDICACIONE QUE LE DEN SUS MEDICOS TENDRA RESULTADOS SATISFACTORIOS.-izha escribió:En un principio la bebida de alpiste no tiene ninguna contraindicacíon con el amamantar, y menos si lo juntas con una dieta equilibrada
HAY DEMASIADOS TEMAS NATURALES PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DE NUESTRO CUERPO. CONSULTEN Y SE LLEVARAN SORPRESAS TRAS SORPRESAS.
MORINGA, GRAVIOLA, TE VERDE, LIMON, ETC.ETC.ETC. SALUDOS "voa"
Re: Leche de alpiste
YO LA ESTOY TOMANDO DESDE QUE ME SUSCRIBÍ A ESTA REVISTA QUE ES MARAVILLOSA, A MI ME DA MUCHO RESULTADO LA LECHE DE ALPISTE, LA TOMO HASTA 3 Y 4 VECES AL DÍA, ME GUSTA MUCHO Y YO LA CUELO, POR QUE TENGO MIEDO QUE SE ME PEGUE EN LA GARGANTA LO QUE QUEDA, QUE ES MUY PAJOSO. SALUDOS.
Re: Leche de alpiste
Es fantastico todo lo que he leido de ustedes Biomanantial y estoy agradecida porque empezare a comer sano y ojala eso me devuelva la salud!...Gracias tambien a todas las personas que de una forma u otra dejan sus comentarios, eso enriquece!
Pero 'no falta el pelo en la sopa', PORQUE NO QUITAN EL COMENTARIO SOEZ DEL FULANO QUE SE HACE LLAMAR 'DR. HOUSE'?
Quitenlo por favor, es ofensivo y obceno!
Pero 'no falta el pelo en la sopa', PORQUE NO QUITAN EL COMENTARIO SOEZ DEL FULANO QUE SE HACE LLAMAR 'DR. HOUSE'?
Quitenlo por favor, es ofensivo y obceno!
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