La moringa, un árbol repleto de propiedades

La naturaleza ha puesto a nuestra disposición estas plantas para que las usemos de una manera adecuada. Aprovechemos todo su potencial!!!

Moderadores: Panoramix, biomana

Responder
Avatar de Usuario
veggieheart
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Mié Abr 26, 2017 12:12 pm

La moringa, un árbol repleto de propiedades

  • Citar

Mensaje por veggieheart » Jue Abr 27, 2017 11:26 am

   Ahora que estamos en primavera y nuestro cuerpo puede manisfestar síntomas de cansancio y falta de energía, nada como la moringa para ayudarnos a estabilizar nuestro organismo. La Moringa es un árbol de India, originario del norte pero cultivado en la zona subtropical y tropical. Que se le conozca como “El árbol milagroso” o “el mejor amigo de las madres” nos da una pista de sus múltiples beneficios. Contiene una combinación de vitaminas, minerales y aminoácidos que la convierten en una de las plantas más nutritivas que existen. Sus hojas, comestibles, son ricas en vitaminas del grupo B, C, A, K, y ácido fólico, hierro, calcio, vitamina A, potasio, aminoácidos, antioxidantes… Entre otros beneficios se encuentra el de prevenir el cáncer y la inhibición de su desarrollo, sanar las úlceras gástricas, favorece la función cardíaca, disminuye el colesterol y los triglicéridos e inhibe la formación de placas arterioescleróticas. Igualmente es beneficiosa para prevenir las piedras en el riñón y ayuda a disolverlas cuando están formadas. También tiene propiedades beneficiosas para el hígado y ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre.
Desde el punto de vista ayurvédico, la moringa es desintoxicante a la vez que nutre la sangre y los tejidos musculares y la médula ósea. Apacigua vata y kapha, aumenta la potencia digestiva, reduce la inflamación, limpia el hígado, disminuye el colesterol y beneficia la función renal.
El extracto de las hojas y la corteza son muy útiles para aliviar el dolor, en uso tanto externo como interno.

Pitta debe tomarlo con precaución porque le aumenta y puede provocar  gastritis y aumento de sangrado en la menstruación.
Espero que os resulte de ayuda. Buenos días!

User avatar
Bernnarda
Asidu@ del Foro
Asidu@ del Foro
Mensajes: 610
Registrado: Jue Sep 01, 2016 9:33 pm
Re: La moringa, un árbol repleto de propiedades
  • Citar

Mensaje por Bernnarda » Vie Abr 28, 2017 7:17 pm

Se dice mucho de la moringa pero tmb creo que no es para todos, auqnue  me gustaria probar 

User avatar
laila10
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 3
Registrado: Mar Oct 25, 2016 12:33 pm
Re: La moringa, un árbol repleto de propiedades
  • Citar

Mensaje por laila10 » Jue Jul 20, 2017 4:39 pm

Pues si que nos ayuda en cosas una sola planta! Se tendrá que probar a ver que tal.

User avatar
Bernnarda
Asidu@ del Foro
Asidu@ del Foro
Mensajes: 610
Registrado: Jue Sep 01, 2016 9:33 pm
Re: La moringa, un árbol repleto de propiedades
  • Citar

Mensaje por Bernnarda » Jue Jul 27, 2017 9:19 pm

Si seria muy bueno probarla y que alguien mas que ya la haya probado nos platique de sus impresiones sobre ella

User avatar
jorge159
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Mar Ago 08, 2017 11:08 pm
Re: La moringa, un árbol repleto de propiedades
  • Citar

Mensaje por jorge159 » Jue Ago 10, 2017 6:31 pm

Sin lugar a dudas la moringa es una planta asombrosa

User avatar
refresconegro56
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 2
Registrado: Jue Ago 24, 2017 3:41 am
Re: La moringa, un árbol repleto de propiedades
  • Citar

Mensaje por refresconegro56 » Jue Ago 24, 2017 3:56 am

Moringa oleifeira, también le llaman el árbol de la vida, por cuanto tienes muchisimas propiedades medicinales, aunque dicen que también en exceso hace daño como todo

Avatar de Usuario
tudeejay123
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 1
Registrado: Mié Dic 27, 2017 5:56 pm
Re: La moringa, un árbol repleto de propiedades
  • Citar

Mensaje por tudeejay123 » Mié Dic 27, 2017 6:02 pm

le llaman el arbol de la vida, infinidades de propiedades las que posee esta planta, realmente increíble

Avatar de Usuario
Darío
Primeros mensajes
Primeros mensajes
Mensajes: 23
Registrado: Vie Feb 12, 2016 12:17 am
Re: La moringa, un árbol repleto de propiedades
  • Citar

Mensaje por Darío » Vie Mar 09, 2018 9:06 am

¡Hola! Gracias por crear este breve post. La verdad hacer un post sobre este árbol no es para nada fácil puesto que hay mucha información para escribir. De hecho en 2016 quise crear un post explicando todas sus propiedades en detalle pero era tanta la información que finalmente me decidí por la opción más fácil: compartir una película. Pueden buscar mi post titulado EL ÁRBOL DEL MILAGRO dentro de ésta categoría "medicina natural, plantas medicinales, fitoterapia". La película que compartí en el post la pueden encontrar también en YouTube. Se llama Un Angel en Forma de Planta (Renate Ingruber, año 2014).
Cómo la Moringa es un árbol que ha captado mi atención, he leído todo lo que pude encontrar sobre esta maravilla de planta. La verdad es muy completa y como bien comentaron más arriba hay que ser cuidadoso con su consumo porque puede generar contraindicaciones. Me gustaría también aprovechar este post para aportar información más exacta.
La Moringa (moringa oleífera) es famosa por sus propiedades multi-vitaminas. Sus hojas contienen: Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina C, Calcio, Cromo, Cobre, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Manganeso, Proteína, Zinc.
Además las mismas hojas contienen: 7 veces más vitamina C que las naranjas, 4 veces más vitamina A que las zanahorias, 4 veces más calcio que la leche, 3 veces más potasio que los plátanos, 2 veces más proteínas que el yogurt.
Sus hojas contienen 18 de los 20 aminoácidos que nuestro organismo necesita para construir cuerpos fuertes y saludables. Dentro de ellos, contiene los 9 aminoácidos esenciales.
El estudio científico de Gopalan, C., B.V. Rama Sastri, and S.C. Balasubramanian. Nutritive value of Indian foods. Hyderabad, India: (National Institute of Nutrition), 1971 (revised and updated by B.S. Narasinga Rao, Y.G. Deosthale, and K.C. Pant, 1989) y el estudio científico de Fuglie, Lowell J., ed. The Miracle Tree: moringa oleífera: Natural Nutrition for the Tropics. Training Manual. 2001. Church World Service, Dakar, Senegal. May 2002. arrojaron los siguientes resultados sobre las propiedades nutricionales de las hojas frescas y secas en comparación con los alimentos:

VITAMINA A:
zanahorias: 1.8 mg.
hojas frescas: 6.8 mg.
hojas secas: 18.9 mg.
VITAMINA C:
naranjas: 30 mg.
hojas frescas: 220 mg.
hojas secas: 17.3 mg.
CALCIO:
leche: 120 mg.
hojas frescas: 440 mg.
hojas secas: 2003 mg.
HIERRO:
espinaca: 1.14 mg.
hojas frescas: 0.85 mg.
hojas secas: 28.2 mg.
POTASIO:
plátanos: 88 mg.
hojas frescas: 259 mg.
hojas secas: 1324 mg.
PROTEÍNA:
yogurt: 3.1 mg.
hojas frescas: 6.7 mg.
hojas secas: 27.1 mg.
Sobre esto último es importante remarcar que estos datos varían de acuerdo a la región donde se cultive el árbol. Pero igualmente sigue siendo una planta altamente nutritiva. Saludos!                 

   
   
[font=Arial]" El arte de la medicina consiste en entretener al paciente mientras la naturaleza cura la enfermedad "[/font]

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Propiedades de la Naranja

202 Comentarios

Propiedades del Aloe Vera

8 Comentarios

Responder

Volver a “Medicina natural, Plantas Medicinales, Fitoterapia”




¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 3 invitados