Jugo contra la obesidad

Hola Wendy, antes que nada, recomiendo para tu marido, adoptar una dieta baja en sal y productos procesados, como los embutidos, las sopas instántaneas, que su alimentación sea lo más natural posible, consumir muchas frutas y verduras, sobre todo aquellas ricas en potasio. No se como te has enterado que el pepino es desaconsejable, ya que en realidad, es una buena fuente de potasio, y es bajo en sodio, por lo que contrariamente, es recomendable para la hipertensión. Aquí te dejo un batido que puede utilizar para mejorar su salud:

Batido de melón y banano: Exprima el jugo de un 1/4 de melón cantaloupe, agregue un banano y ponga los dos ingredientes en la licuadora. Licúe hasta tener un batido. Este batido es alto en potasio, un mineral que está relacionado con la presión arterial baja.

Tambíen, es recomendable el jugo verde que ya nos han proporcionado la receta o el siguiente, para hipertensión y para adelgazar:

Jugo para bajar de peso e hipertensión:

Ingredientes:

• Un pepino
• Dos zanahorias
• Un tomate
• Un puñado de perejil

Preparación:

Corta el pepino en rebanadas, procede de igual forma con zanahorias y tomate (puedes retirarle la piel si te resulta indigesta). Coloca todos los ingredientes en el vaso de la batidora, donde añadirás el perejil y, si fuera necesario, un poco de agua. Licúa hasta que te quede un preparado bien homogéneo.

Luego no tendrás más que beber este batido dos o tres veces a la semana en ayunas. Verás que las propiedades de todos estos vegetales te podrán ayudar tanto a perder peso como a normalizar los niveles de hipertensión.

Espero que te haya sido de ayuda, las recomendaciones, saludos! :)

Hola Wendy , bueno ante tantas enfermedades debemos de tener cuidado en que jugos tomar, bueno respondiendo a tu consulta el jugo de Remolacha es muy bueno para bajar la Hipertensión arterial.

Este jugo es recomendable consumirlo en ayunas, luego de levantarse. Para preparar el jugo se necesitan remolachas (o betabel), un diente de ajo y un ramito de perejil. Se coloca todo en la
[font=]licuadora[/font], luego de lavar los vegetales cuidadosamente y pelar la

remolacha o betabel y el diente de ajo . El jugo se puede colar o consumir con la pulpa.

Es un excelente remedio naturalpara la

hipertensión arterial, por supuesto, como terapia de apoyo a la medicación recomendada por el médico tratante.

Espero te sirva este consejo..... me cuentas como vas... recuerda que todo jugo no puede contener contenido de Sal, incluso en tus ensaladas te recomiendo que no le adiciones sal , solamente limón y un poco de aceite de Oliva.

Desconocía estos beneficios de la remolacha y que bueno que los compartes sally es una raíz fácil de conseguir y que se puede consumir de muchas formas el jugo además es delicioso y aporta mucha energía.

hola quisiera ayuda para darle a mi marido algun jugo par controlar la hipertension trigliceridos y colesterol altos,, y que contengan un poco de endulzante