Comprobado… Infusiones Efectivas Que Te Ayudarán Adelgazar

Adelgazar de manera saludable. Los complementos dietéticos no son medicamentos, pero tienen propiedades terapéuticas. "Mas vale prevenir que curar"

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Comprobado… Infusiones Efectivas Que Te Ayudarán Adelgazar

Mensaje por cindyaz2014 » Jue Ago 07, 2014 5:03 pm

Los tés frutales son la mejor opción si de bajar de peso se trata, sólo tiene que consumir dos o tres tazas diarias de té y verá los resultados en poco tiempo.

TÉ DE TORONJA

Una taza de infusión de esta fruta 30 minutos antes de cada comida reduce el apetito y ayuda a descomponer grasas.

Además, limpia el sistema digestivo y urinario. Se prepara muy fácil, lavando un toronja (pomelo), cortándolo en cuatro e hirviéndolo durante 1 minuto. Lo mejores consumido inmediatamente para que no pierda sus propiedades y nutrientes.

TÉ DE DURAZNO

Dos tazas diarias en ayunas son una excelente dosis para hidratar en profundidad la piel y reconstituir tejidos, dado que las enzimas que posee el durazno son ideales para cumplir con esta tarea. Para preparar esta infusión sólo deberá colocar un durazno lavado y cortado en agua, dejarla hervir por 1 minuto. Luego habrá que beberlo, tibio.

TÉ DE PIÑA

El jugo de piña tiene un alto poder descongestivo, por eso es excelente la acción que ejerce sobre edemas post-quirúrgicos, alergias y celulitis. Una infusión por día preparada con esta fruta constituye un potente eliminados de toxinas. Después de un mes ya pueden notarse los resultados. Por supuesto, que para lograrlo habrá que acompañar el té de piña con un régimen balanceado e hipocalórico.

TÉ DE MELÓN

Refrescante y diurético. Una infusión de esta fruta agiliza el funcionamiento del metabolismo y de esta manera colabora con el adelgazamiento. Lo ideal es beber dos taza en ayunas o ingerir un jugo de esta fruta inmediatamente después de despertarse. Para elaborar el té, simplemente deberá lavar y cortar en cubos un cuarto de melón. Una vez que el agua hierva, apague el fuego, deje reposar la preparación y bébala.

TÉ DE NARANJA

Todos los cítricos son una valiosa fuente de inositol, parte del complejo vitamínico B, que entre otras propiedades ayuda a disolver las grasas. Por esta razón cualquier cítrico que utilice en infusiones (o directamente en su jugo) la ayudará a perder peso. El té de esta fruta, combinado con el de otras variedades en ayunas y a diario colaborará en gran medida con el modelado de silueta.

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Re: Comprobado… Infusiones Efectivas Que Te Ayudarán Adelgaz

Mensaje por noesg7 » Jue Ago 07, 2014 6:53 pm

Definitivamente estas infusiones son muy buenas, faltaría el de chia con limon que también es muy efectiva para el estreñimiento y para bajar de peso

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Re: Comprobado… Infusiones Efectivas Que Te Ayudarán Adelgaz

Mensaje por clarinda » Vie Ago 08, 2014 5:25 am

Gracias por compartir estos tips, pero tengo una duda, será mejor utilizar fruta natural o como se preparan las infusiones? se utilizan de bolsita?? Gracias saludos!!

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Re: Comprobado… Infusiones Efectivas Que Te Ayudarán Adelgaz

Mensaje por Nayeli » Vie Ago 08, 2014 8:20 am

A mi también me interesa supongo que utilizar las iinfusiones puede ser de gran ayuda por lo prácticas y que las podemos tener siempre disponibles.

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Re: Comprobado… Infusiones Efectivas Que Te Ayudarán Adelgaz

Mensaje por clarinda » Jue Ago 14, 2014 1:57 am

Tienes razón, el ejercicio con pesas disminuye la celulitis. Lo malo es que al dejar las pesas la celulitis aumenta considerablemente a comparación de como se encontraba antes de las pesas, asi que mi consejo es nunca dejar el ejercicio.

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Re: Comprobado… Infusiones Efectivas Que Te Ayudarán Adelgaz

Mensaje por Nayeli » Jue Ago 14, 2014 4:17 am

La celulitis se puede controlar si tenemos cuidado y no hay que dejar el ejercicio de lado ya que si nos alimentamos mal o dejamos el ejercicio esto puede causar que aparezca otra vez

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