ACNÉ (desesperación :'()

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piedras
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ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por piedras » Mié Jun 25, 2008 12:28 am

Bueno, ante todo, felicitaros por este foro que me ha sorprendido la diversidad de temas que tratáis.

Tengo un problema de acné actualmente bastante grave. Siempre he tenido la piel grasa y he tenido algún grano horrible que otro y daba igual el sitio, frente, nariz, barbilla, pero nada fuera de lo normal.
Soy bastante nerviosa y este año he tenido mucho trabajo y estrés, llevo desde Marzo que fui al dermatólogo de la seguridad social y me dió un javón exfoliante super potente que lo que hacía era rompérmelos y tener que desinfectar (se supone que ese es el ciclo pero es un desastre en mi cara :( ) también una crema para la noche bastante fuerte y una hidratante para la mañana, esto no me hacía nada, incluso empeoré, asi que lo dejé. Y ahora, justo el mes pasado me salieron muchos granos en las mejillas, pero exagerado, hice pruebas hormonales y salieron que no tengo desequilibrios pero me dieron la DIANE de igual modo, no he notado NADA de cambio, de hecho ahora estoy FATAL :( y me duelen, tengo sólo las mejillas abrasadas.
Estuve estas semanas pasadas sólo echándome infusión de malva que es descongestionante y tampoco mejoré. También cogí agua de mar porque se supone que es buena, no si... he hecho bastantes cosas. Eso sí, tomar el sol en la cara me dicen que mejor no, supongo que sea para evitar marcas.
Ahora ya paso de todo y me labo la cara con jabón de coco, super fuerte, por cierto, también me rompe los granitos pero bueno... es normal. Y me recomendaron aloe vera, compré una cremita del Mercadona que me dijeron que era buenísima.
Ahora tengo cita de nuevo en el demartólogo el 2 de julio. No se qué me dirá ahora, pero bueno.

Mi dieta es equilibrada y hago ejercicio. Si es de estres lo llevo claro porque yo de por sí, soy una estresada jeje.

Disculpad el rollo que os he metido, poco podréis ayudarme pero bueno, se agradece.

Un saludo!!

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Josue
Para tu acne

Mensaje por Josue » Mié Jun 25, 2008 6:18 pm

Hola piedras,veras yo use roacutan y cuasi me soluciono el tema,pues a los dos meses vuelta a empezar y como no keria tener ke volver a tomarlo,probe el antiacne nuevo de Sanacomplex y eso es lo que me lo ha kitado,ahora estoy con un mantenimiento de dos veces a la semana,no se ke fuerte sera tu acne,pero yo tarde cuatro meses en solucionar el mio con este producto

Espero tengas suerte solo te puedo decir ke son las dos unicas cosas ke funcionan.

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Aurea
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RE: ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por Aurea » Mié Jun 25, 2008 8:47 pm

Que tal,

Pues yo creo que Piedras sabe una de las causas fuundamentales que le ocasionan el acné, pero una cosa es saber, y otra poder saber que hacer con lo que ya se sabe.

El estrés excesivo es una causa que irrita mucho la piel, los ojos y el cabello, porque el estar en constante tensión y ansiedad no permite que muchos nutrientes sean absorbidos de forma adecuada y puedan llegar a nutrir la piel y el cabello, además, hay una secreción excesiva de bilis y cntracturas en el cuerpo que podrían no notarse a simple vista.

Para el estrés te recomiendo que leas temas sobre como estimular tu confianza, pues muchas veces caemos en estados de ansiedad porque hay cierta inseguridad respecto a nostros y la realidad. También el rechazo o la no aceptación de uno mismo provoca irritación, inseguridad y estados de ansiedad.

Yo te recomiendo que si te sientes en verdad muy estresada, tomes alguna clase de yoga, tai-chi o una sesión de reiki o masaje, pues esto te ayudará mucho a bajar tu estres y tu cara lo reflejará. Si no tienes tiempo de esto, en tu casa haz ejercicios de respiración, y lee cosas que te promuevan tu seguridad y confianza. Sobre todo, es importante que no te rechaces y que comas lo más natural posible, evitando la leche de vacay el azúcar refinada y sus derivados.

Saludos!
Laurye

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piedras
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Mensaje por piedras » Jue Jun 26, 2008 11:35 am

Muchas gracias por vuestras respuestas.

Laurye, tienes mucha razón en lo que dices, y ya me comentó mi madre hace mucho que me apuntase a yoga y voy a tener que ir porque vivo en tensión continua y ya se está convirtiendo en una forma de vida no en un estado de ánimo :(
Y por supuesto que esto repercute en mi aceptación personal... estupideces como siempre pero una realidad.

El acné parece que algo ha mejorado, estoy lavando la cara por la mañana y antes de acostarme con jabón de coco y de noche pongo compresas de infusión de malva y vaya como se nota que los tengo menos hinchados, la piel se me está secando mucho pero bueno voy a ver si disminuyen los granos y van desapareciendo.
Ya os contaré.

Un saludo!!

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IZA
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RE: ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por IZA » Mié Jul 02, 2008 12:08 am

Hola Piedras

Mucho gusto (yo tambien soy nueva por aquí )


Mira lo he vivido en carne propia desde la adolescencia, en mi caso se debia a un problema del sistema linfatico. Busque ayuda por mil lugares y desde los 22 años (ahora tengo 33) deje de comer carne, bajo un estricto seguimiento naturista con médico y todo, y me ayudo bastante, la mejoría era notable. Las razones del ácne pueden ser muchas, como la hormonal, nerviosismo, el sistema linfatico, no se drenan bien la toxinas (en mi caso la carne nunca la asimile bien) y desde luego este problema es algo muy común en pieles grasas.

Pense que mi piel iba a quedar muy marcada y llena de cicatrices pues cometia el gran error de exprimir con uñas (no lo hagas). Me ayudaron muchas cosas, las mascarillas de barro terapeutico, 2 o 3 veces por semana, en casos muy extremos, cuando tenia mucho ácne, en la parte dañada me ponia diario el barro, pero no en toda la cara porque se reseca o peor aún, se produce más grasa porque al extraerse la grasa el cuerpo genera más y es un caos.

Hace unos meses me empezo a salir otra vez acne, porque no cuidaba mi alimentación y andaba estresada, pero sin matarme de hambre, trato de cuidar más mi alimentación y si se que los chocolates hacen estragos, sólo de vez en cuando los como, y trato de comer muchas verduras, enseladas, frutas, tomar mínimo litro y medio de agua pura, en las mañanas y noche tomo un vaso de agua con clorofila (aqui en México la consigo en tiendas Nutrisa en botella).

En forma externa, uso cremas según mi tipo de cutis, pero algunos tips que me han servido es, usar productos de "THE BODY SHOP", sobre todo"lavado facialde te verde", y una cremita para quitar manchas de algas marinas, pero es excelente, ahi mismo te pueden recomendar un exfoliante, que se recomienda usar junto antes de la crema, esa crema se usa de dia, y casi a la semana se empiezan a ver resultados por va unificando el color de la piel. Para los barritos que surgen hay una como pastita de te verde que se pone en la parte afectada y se desvanece, a veces si sale pero más rapido y cicatriza rapido, además cuando me lavo la cara en la noche me rocio agua mineral fria y ya despues me pongo la crema de noche y la verdad he visto excelentes resultados, casi cero granitos, mi piel se siente más suave...hay gente que incluso a veces me dice que me veo más joven...tal vez esto no parezca mucho pero para quienes tuvimos problemas de acne sin poder lucir un cutis bonito es algo padrisimo.

Ahi mismo en esa tienda de Body Shop vende una mascarilla para limpiar los poros de la nariz y cerrarlos y venden unas toallitas de arroz especiales para cutis graso para retocar como si fuere maquillaje, limpia muy bonita la piel, cabe decir, que procuro no usar maquillaje aunque al principio me costo mucho, pues era mi escudo, aunque por otro lado, me provocaba más erupciones por bueno que fuera el maquillaje, ahora despues de un tiempo es motivamente ver mi propia piel cada dia más limpia y SIN MAQUILLAJE...

No se de donde seas, pero aquí en México hay un lugar en Michoacan que se llaman los azufres, ahi es como una spa pero natural, te metes al lodo caliente, aguas termales y temazcal, pero todo es natural porque nace todo eso de un volcan, ahi a veces me doy mis vueltas y ahi he comprado lodo azufrado..huele horrores¡¡¡ pero una vez a la semana me lo pongo, antes más, y tambien me ha ayudado bastante a cicatrizar y desinfectar. Hay otra mascarilla de barro con aceite de oliva que limpia la piel y la deja tersa y que puedes conseguir en las tiendas "L´Occitane, productos franceses muy buenos, pero sabes que, lo más importante es quererse, y aceptarse, porque a veces también tiene que ver la cuestión emocional...

Saludos.
:D

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RE: ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por vgranados9@yahoo.com » Lun Jul 07, 2008 7:31 pm

quiero saber que me puedo aplicar por que ademas del acne tengo manchas como consecuencia y ya no se que hacer hasta pienso en suicidarme muchas veces pero no soporto esto se ve horrible alguien ayudeme con sus consejos. :cry:

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IZA
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Re: RE: ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por IZA » Lun Jul 07, 2008 9:57 pm

vgranados9@yahoo.com escribió:quiero saber que me puedo aplicar por que ademas del acne tengo manchas como consecuencia y ya no se que hacer hasta pienso en suicidarme muchas veces pero no soporto esto se ve horrible alguien ayudeme con sus consejos. :cry:
Hola¡¡

Antes que nada tranquila, porque ponerte más nerviosa no te ayudara mucho. En post anteriores ya han puesto varios consejos, pero si tu problemo es severo, debes tratarte por fuera y por dentro, una desintoxicación de tu organismo, y por fuera definitivamente el tratamiento que puedes conseguir en las tiendas "THE BODY SHOP" seria excelente, concretamente para las manchas de la cara por acne el aceite de te de árbol o para manchas en general, o sea más efectivo, hay un suero de algas, dice algo de moisture white, y va unificando el color de la piel.

Saludos.

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RE: ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por Aurea » Mar Jul 08, 2008 1:48 am

vgranados,

Cierto que es muy desesperante cuando nos suceden cosas que no nos gustan y no sabemos como solucionarlas. Pero no te preocupes, que en verdad todo en este mundo tiene solución cuando se tiene una fuerte intensión por solucionarlas.

Tu desesperación se puede deber a que estás asociando tu padecimiento con el rechazo que pudieras tener con la gente que te relacionas. La ansiedad que causa el rechazo es muchas veces insoportable. Sin embargo, si tu aceptas esto que te sucede como un proceso solamente y como una oportunidad para crecer, entonces la ansiedad bajará, pues debes saber que si alguien te quiere meramente por tu apariencia entonces no es un cariño sincero.

Evita rechazar tu aspecto cuando te mires al espejo, envíate cariño y aceptación, pues quizás el nivel de estrés y preocupación que estás generando sea el motivo que causa estas manchas y el motivo de que tu piel no sane. Para esto, debes trabajar en tu autoaceptación y amor propio.

Por otro lado, te recomiendo que vigiles mucho tu aliemntación en estos momentos, pues la piel refleja mucho la calidad de nuestra alimentación.
Cómo lo propongo en otros apartados, evita el consumo de azúcar blanca y todos sus derivados, pues este producto irrita muchísimo el sistema nervioso. Trata de consumir jugo de zanahoria y alfalfa, y evita todo lo que contenga grasas saturadas.

HAy muchas cosas que puedes hacer para tu piel. Puedes consultar el blog de salud de esta página (la seeción de salud y belleza) dónde encontrarás consejos para que tu piel se regenera y restablezca.

Un saludo
Laurye

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Mensaje por ROBALI » Lun Nov 10, 2008 6:05 pm

Mi cuñada, tenía muchisimo acné y en 90 días se la ha quitado todo sin quemarla la piel y sin dejarla señales, solo con un limpiado facial y un gel increible, y te garantizo que solo cuesta unos 35€ todo, si quieres saber mas escribeme.

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cristinaal
Re: ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por cristinaal » Mar Oct 11, 2011 7:50 pm

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Re: ACNÉ (desesperación :'()

Mensaje por Invitado » Mar Ene 03, 2012 6:36 pm

 no pierdas mas tiempo, el acné hay que tratarlo, es la única forma de eliminarlo para siempre 

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