Foro Vida Natural

Tomo perlas de ajo por la circulacion de la sangre y por lla tension que se sube de vez en cuando y me van genial. La cosa es que llevo unos dias que me tomo solo 2 al dia pero las 2 por la noche y la cosa es que sufro de insomnio y esto me esta dando muy buen reesultado que me quedo enseguida dormida. Las que tomo son de 1000 mg de aceite esencial 1º presion en frio, y no se si me puede ir mal o ser muy fuertes para otras cosas tomadas durante mucho tiempo. ¿Me podeis ayudar con esto que no se?