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Invitado

Buenos dias

Mi hijo de 3 años tiene problemas con las cacas, las retiene y al final de tanto retenerlas se le secan y se estriñe. Le damos cereales y yogures con bif¡dus pero nada... me podeis recomendar algo facil de tomar y que me ayude.

_muchas gracias y un saludo

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 390

Hola, yo te recomiendo que le des a tu niño una cucharada de aceite de oliva por la mañana y otra por la noche. El aceite de oliva es infalible para estos casos.

Por otro lado, también puedes darle muchas manzanas picadas, con sal y limón para que le sean atractivas, o ciruelas pasas sin hueso. Es importante que si está estriñido no le des leche, en especial si es fórmula en polvo, pues esto hace las evacuaciones muy densas. No te preocupes por el calcio y los nutrientes, puedes sustituir la leche por leche de soja o por otro alimento que contenga xcalcio como la leche de almendras, que es excelente además para darle vitaminas a tu pequeño.

Procura que beba jugos naturales y agua simple, no le des demsiado pan. Es muy importante que tu niño vaya al baño frecuentemente pues el no ir al baño adecuadamente ocasiona problemas de todo tipo.

Saludos!
Laury

Suerte!
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lolailolopez · Invitado

hola. me llamo lola. tengo un niño de casi tres años discapacitado con tretaparisa espastica. tambien tiene problemas de estreñimiento y de almacenamientos de mocos. no salimos de laringitis. le estoy dando ahora leche de almendras por la noche, y le gusta mucho, le mejora el tema de los mocos pero parece que le estriñe. vosotros sabeis algo al respecto?fdyiha :[/u][/i]

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 390

Que tal, Lola

Te sugiero que incluyas en su dieta estos alimentos los cuales le ayudarán muchisimo a mantener su cuerpo con un buen funcionamiento intestinal y a evacuar bien:

En el desayuno: frutas ácidas: piña, natranja, guayaba, limón, etcétera
En la comida: ensalada de germinados como el de alfalfa y la soja
En la cena: Manzanas crudas, ciruelas pasas, arándanos, coco, amaranto.

Suerte!
Laurye
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lolailolopez · Invitado

hola. gracias por el consejo. la laringitis ha mejorado al quitarle la leche de vaca, pero el estreñimiento vamos fatal desde que lo llevé a un naturopata. Y NO PUEDO DARLE TODO ESO QU E ME RECOMIENDAS PORQUE NO LO ACEPTA. PARA COMER ES MUY DIFICIL.
CHAO

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 390

Lola,

Que bien que le has retirado la leche de vaca, esto le ayudará, aunque no lo creas o lo veas de inmediato, a que sus intestinos se regularicen.

Por otro lado, quizá sea difícil el tema del estreñimiento en tu niño por muchas cuestiones. Por ejemplo, la falta de actividad pudiera no estar estimulando los intestinos para que estos evacuen. Desconozco que tanto movimiento pueda tener tu niño, pero quizá si lo ayudas a moverse más, sobre todo el área de las piernas y la pelvis, darle masajes a su estómago y en su vientre con tu mano, suavemenete, pequeños golpecitos con tu puño en esta área, y luego, subir y bajar sus piernas varias veces.

Puedes ayudarlo en la cuestión de la comida tratando de no darle cualqueir cosa de comer e ir respetando horarios, de manera que cuando coma tenga la suficiente hambre como para comerse una manzana, o algunas de las cosas que te sugiero. Evita darle alimentos azucarados, y galletas o panes sólo para llenar su hambre. Si portesta porque las quiere, no hagas caso o simplemente no se las pongas a la vista. Puedes también negciar con él, como pedirle que se coma algunas manzanas con sal y limón y después de darás la galleta.

Esto es algo que, ciertamente, requiere dedicación y mucho cariño y paciencia de tu parte, pero te aseguro que si insistes cariñosamente y la comida se la das por su bien y no solo para complacerlo pasajeramente, entonces verás muy buenos resultados.

Suerte.

Laurye
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Estreñimiento en niño de 3 años