Consejos para prevenir las estrias

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Invitado

Consejos para prevenir las estrias

Mensaje por Invitado »

Existen muchos momentos en la vida de una persona, tanto de hombres como mujeres, en que es probable que aparezcan estrías, y es en estos momentos en los que se deben tomar medidas para prevenir la aparición de cicatrices. Para entender cómo evitar que esto ocurra, primero debe entender cómo se producen estas cicatrices. La elasticidad de la piel puede adaptarse a los cambios lentos en el tamaño de su cuerpo, pero cuando el tamaño de cuerpo cambia de forma dramática y el ritmo de transformación excede a la elasticidad, la piel experimenta pequeños desgarros en la superficie. Estos desgarros dan lugar a cicatrices o estrías. Usted puede obtener estas cicatrices comúnmente durante la época de su vida en que cambia su tamaño corporal de forma drástica por pérdida de peso asociada con una dieta extrema, aumento de peso durante el embarazo o perdida de pesos después del parto, período de crecimiento, físico culturismo y muchas otras causas más.



La clave para prevenir la aparición de estrías es hacer todo lo posible para moderar el aumento o pérdida de peso. Algunos períodos de crecimiento pueden no estar bajo su control, tales como brotes de crecimiento y algunos como la ganancia de peso durante el embarazo, pero otros pueden ser manejados con su cuidado y diligencia. Además, puede intentar aumentar la elasticidad de la piel. Beber más agua durante estos periodos de la vida, cuando se es más susceptible a las estrías, puede ayudar mucho a prevenir las cicatrices. En ese mismo sentido, puede aumentar la ingesta de alimentos con alto contenido de agua, como la sandía, mientras que disminuye su consumo de alimentos y bebidas que son deshidratantes por naturaleza, como los productos con cafeína.



Hay algunos productos en el mercado diseñados para reducir el riesgo de cicatrización por extensión de la piel. Estos a menudo contienen vitaminas naturales, minerales y aceites, y muchos incluyen otros ingredientes como la manteca de cacao o manteca de karité.



Este artículo es un extracto del libro “Elimina las Estrías” para más información sobre el libro puedes visitar mi página Naturalisioso, donde encontrarás este y otros libros que te pueden servir.



Saludos cordiales



Dra. Maya Claure

Medicina Biológico Naturista

https://sites.google.com/site/librosmedicinaholistica/
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clarinda
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Re: Consejos para prevenir las estrias

Mensaje por clarinda »

Que hay de cierto en que si te rascas la piel,pueden salir estrías, me refiero a cualquier parte del cuerpo sin necesidad de esta embarazada, o rascarse las estrías empeora la situación?
Gracias, saludos!!
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Nayeli
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Re: Consejos para prevenir las estrias

Mensaje por Nayeli »

Puede ser posible Clarinda por lo que hay que cuidar mucho la piel sobre todo si no está muy bien hidratada esto puede pasar. Saludos
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