Foro Vida Natural

Zulma · Invitado

el año pasado tenia una hermosa cabellera pero se me fue callendo y esta es la hora que no se que mas hacerme , mi cabello es tinturado, seco, crespo y uso crema SEDAL, pero es que estoy deseperada y quisiera en sallar con algo porque ya he usado el shampoo deltacrin que me a mermado la cida del cabello pero a un se me cae en pequeñas cantidades y no se como hacer para que este problema se me acabe ...........porfavor colaboremen.........gracias

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 355

Zulma,

Aqui te doy algunos tips para ayudar a que tu cabellera vuelva a ser tan sana y abundante como antes. Es imposible que tu cabello se mejore si sólo lo tratas por "afuera". El cabello es una extensión de la piel, y refleja tu alimentación, tu salud, la calidad de tu sangre y, sobre todo, tus estados emocionales.

1. Es necesario, sobre todo, que guardes calma. ¿Sabias que la tensión excesiva mantiene tu cuero cabelludo "apretado", y esto provoca que los foliculos pilosos se bloquen, y el cabello se asfixie y caiga?
Observa tu cuero cabelludo durante el día y, si sientes que está tenso, dile que se relaje, y notarás como muchas veces, sin que uno se de cuenta, trae tensa esta parte de la cebeza. Si tu cuero cabelludo esta en constante tensión, puede matar la raíz de tu cabello, y es cuando ya no crece el cabello nuevamente.

2. Observa tu alimentación y procura de ahora en adelante, añadir muchos egetales frescos y frutas frescas. Además, consume alimentos que contengan Omega 3 como el salmón o los pesacdos azules, incluye el polen, la levadura de cerveza, la alfalfa, los limones, el aguacate, el polen y el aceite de oliva. Por el contrario, evita esos alimentos porcesados o rritantes, aliemtos chatarra que no nutren y solo "rellenan" al organismo; sobre todo evita el azúcar blanca que impide y bloquea la absorción de nutrientes adecuadamente.

3. Todas las noches o las mañanas, dedica 20 minutos a ponerte en una tabla inclinada, de manera que la sangre circule a tu cuero cabellkuco y pueda nutrirse y oxigenarse adecuadamente. Mientras estás en la tabla inclinada, da un masaje con las yemas de tus dedos por tu cuero cabelludo, y acaricia tu cabello hasta las puntas. Esto es magnífico para sanar el cabello.

4. Date una mascarilla de aguacate, aceite de oliva y huevo una vez a la semana y evita usar acondicionador. Usa un shampoo muy suave y natural y evita cepillar tu cabello cuando este húmedo.

Si haces esto al pie de la letra, en un mes verás como empiezas a notar una gran diferencia en la salud de tu cabello.

Saludos
Laurye
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Johanna ch. · Invitado

doctora mi caida del cabello empezo desde hace un año y medio,visite el doctor y me han remitido con la dermatologa,pero no he visto ninguna mejoria ella me dice que el diagnostico es alopecia areata me han hecho infiltraciones varias pero no veo mejoria,me siento muy triste y lloro demasiado pues no me resigno a quedarme sin cabello de ninguna manera me puedo peinar porque la calvicie que empezo muy pequeña va exageradamente grande.La doctora me dice que mi estres es la consecuencia a mi problema,agradesco me ayuden pues ya nose que mas hacer.
Tengo 29 años y tengo la ilusion de recuperar mi abundante cabellera no siendo mas me despido y agradesco me colaboren.
Johanna ch.

Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 355

Linda Johana, quizá ya hayas leído lo que escribo en el apartado anterior. Es muy importante que no te desesperes pues la tensión excesiva contrae demasiado el cuero cabelludo, provocando que se bloquen los foliculos pilosos y el cabello se estrangule y caiga. Muchas veces el cabello se cae por exceso de suciedad en el cuero cabelludo y este vuelve a nacer si se limpian bien los foliculos. Sin embargo, cuando el cabello se cae porque la raíz se ha muerto, es difícil que vuelva a nacer.

Pero vamos a hacer algo: a partir de hoy revisarás tu cuero cabelludo a cada rato, es decir, que pondrás tu atención en tu cuero cabelludo y le dirás: "relájate", y respirarás profundamente hasta que sientas que este se destensa.

Por otro lado, es muy importante que todos los días te recuestes en la tabla inclinada al menos 20 minutos y des un masaje a tu cuero cabelludo con las yemas de tus dedos, de manera que la sangre y los nutrientes lleguen hasta tu cabeza con abundancia. Luego acaricia tu cabello desde donde nace hasta la punta, hazlo lentamente hasta que sientas que lo que haces es un gusto y tu cabello se siente bien siendo acariciado. Incluye jugos crudos de perejil, alfalfa, zanahoria y verduras frescas combinadas. Toma al menos un litro de estos jugos diariamente y evita todo lo que puedas el azúcar blanca (refrescos, dulces, pasteles, etcétera).

Y por último, revisa tu forma de ver la vida. ¿Sabias que en medicina energética la alopecia se debe a un estado constante de desconfianza, de querer controlar todo y no confiar en que la vida misma da y resuelve?

Sientete a salvo, repítete a menudo que la vida tiene para ti todo lo que necesites para resolver y hacer grata tu vida, no quieras controlar todo, incluso tu alopecia, haz lo que puedas y luego desentiéndete un rato del asunto, no dejes que te acapare toda la atención todo el tiempo, no dejes que rompa tu paz, tu alopecia puede corregirse sin duda si te sientes a salvo porque la vida nunca quiere que te sientas mal ni desea privarte de lo que quieres. Tu naturaleza es sabia y curativa por si misma, déjala actuar en ti y verás que maravilla.

Un abrazo.
Laurye
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Laurye · Asiduo Registrado: 05 Oct 2007 Mensajes: 355

También para la alopecia (y se me había olvidado mencionar esto tan importante) es dar masajes con las yemas de los dedos untando gel de sábila (si es posible adqurirlo de la planta natural, mejor) en todo el cuero cabelludo. Deja el gel el mayor tiempo posible y luego lava la cabeza. He visto como a las personas les comienza a brotar cabello con este masaje.

Saludos!
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MILE · Invitado

BUENOS DIAS.

Hace un mes me encontré con un espacio redondo de forma de moneda en mi cabeza, casi en la parte de la coronilla. Visite al dermatologo y me ha mandado unas lociones para aplicarme, también infiltraciones.

El me dice que es por Stress y que debo de controlarlo. Que tan buenas son las infiltraciones? Que puedo hacer para ayudarme?

Gracias por su atención.

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Caida del cabello. Alopecia femenina