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Creo que la alcachofa y los esparrago son de los mejores alimentos depurativos, Yo con la vuelta a la rutina y después de saltarme toda mi dieta voy a dar un empujoncito con capsulas de Alcachofas, como como fuera me parece muy cómodo a ver si pierdo volumen que siempre es bueno depurarse.

nesecito informacion sobre como bajar de peso con las capsulas de alcachoffa

Hola 39kh8!

Te comento que la alcachofa funciona muy bien en dietas de control de peso ya que tiene efectos depurativos en el organismo y ayuda a metabolizar las grasas.

Las cápsulas de alcachofa son efectivas si se es constante y se toman las dosis adecuadas. Yo te recomiendo que pruebes las de la marca BIO3 ya que aparte de estar hechas con productos totalmente naturales, vienen en un blíster y no en un bote, como la mayoría, lo cual resulta mucho más cómodo e higiénico.

En concreto deberías tomar dos cápsulas antes de la comida y dos antes de la cena, y beber un vaso de agua después.

Ya me comentas cómo te han ido!!